1、作为一个从小在“别人家孩子”的阴影下长大的人，这个问题我有很多话要说。

我有一个堂姐，比我大两岁，但我上学早，所以直到大学前，我们一直在同一个学校的同一个年级读书。

尤记得那些年，我妈在我耳边说的话：

“你看别人多么懂事，放学回来还帮她妈妈分担家务。”

“你看别人的爸爸妈妈没能力辅导她学习，但人家考试成绩都比家里有专人帮忙辅导的你好。”

“你看人家字写得多好看。”

“你看人家放学回来主动写作业，哪像你，天天非得被监督着写作业，还一脸的心不甘情不愿。”

“你看人家性格多好，哪像你动不动在家里任性，不听话。”

2、可能当时年纪小，没有太多分辨能力，最开始听这些话没觉得我妈说的不对，甚至隐隐觉得我妈说的是对的，那会儿只是单纯觉得这些话听着很烦。

长大才明白，我妈的这种教育方法，属于他人给的消极心理暗示，对孩子的成长来说影响很恶劣，若放到如今，我妈的教育方法是要被教育家们批评的。

就拿我来说，从小在这种“被比较，还长期处于比较的弱势方“的环境中熏陶成长，唯一学会的就是：眼睛永远放在别人的优点上，并拿来和自己的缺点着比较，不断地自我贬低，总觉得别人比自己好，以至自卑。

3、我因此自卑了很长时间。

小时候，觉得自己比隔壁家堂姐差劲，读书后，觉得班上每个女孩子都比我好，要么长得比我好看，要么比我瘦，要么男生缘比我好，要么成绩比我好，要么比我讨老师喜欢，要么家境比我家的好。

我一度觉得，我是所认识的女生中最差劲的一个，女娲在造我时，肯定就跟学生时代上数学课的我们一样，不停打着盹。

更可怕的是，这世上，最可怕的不是你爱跟别人比较，而是你只拿着自己的缺点跟别人的优点比较，每比较一次，就自我贬低一次。

从小被比较着长大的小孩，内心都很敏感，也很懂事，比那些健康长大的小孩更擅长洞悉所谓的人情事故，就算他们有一天长大成人了，再没人会拿着他们跟别人比较，他们也会习惯性的跟别人比较着，找着人生的差距。

4、这种习惯一辈子都丢不掉。

就像我，一直被灌输着“你没别人厉害”，但好在自己个性够刚，没能心安理得的接受这句话，反倒从小培养起自己的好胜欲。

我卯足劲的长大，20岁的时候，就出了我人生的第一本书，销量还算行，算得上小小的畅销了，到现在已经写了好几本书，有的书卖得不错，有的书被台湾出版社买去版权，出成台版书。在一些人眼中，我很厉害。

但丝毫没有做作成分的说，我真的从来不觉得自己厉害。

我的潜意识总觉得，这些都是我该做的，而且相比很多人，我还有很大的进步空间，没什么值得称赞的。

5、成年世界里的小文不断的跟别人比较着：

18岁的时候，羡慕那些能实现自己写作梦的人，内心只钦佩那些实现自己梦想的人；

出书后，眼睛放在那些公司大制作，书做得好的作者身上，羡慕着别人，觉得那样才是成功；

赚4位数字的时候，羡慕别人赚五位数字，等赚五位数了，羡慕别人六位数，等挣六位数了，又羡慕别人七位数八位数。

于我来说，这种总忍不住跟别人比较的心理，好处就在于，成年世界的小文，永远不需要任何人鼓励，或者提醒要上进，她的眼睛永远看向高处，永远热血澎湃，永远有新的追求，有新的想要push的领域。

但坏处就是，我一度活得太焦虑了，学不会去享受自己当下的生活。

6、在成年小文的世界，自己的生活永远是苟且，所谓的理想生活，永远是别人在过的生活。

爱比较的人生里，很努力很积极的去生活是真的，一度很痛苦很焦虑也是真的。

不从内心和自己和解，就算努力变得更好，你也会始终觉得自己没别人好，始终会自卑、拧巴。

这也是现实很多人的人生常态。

很遗憾的是，我爱跟人比较多习惯，一直没改掉，到现在依旧会因为同行人取得的一个大进步，又羡慕，又受挫，又心里不舒服，但这又不是嫉妒，只是善妒。

7、但比较庆幸的是，最近一两年，我已经慢慢学会和自己“跟别人比较后的落差感”相处了。

对我影响最大的一件事是，去年年初的时候，我从小的“假想敌”堂姐结婚了，不久她的宝宝也出生了，家里人也会说“你看，那谁谁都结婚了，孩子都有了，你到现在也不找个对象”，深知我这辈子的人生进度是赶不上我堂姐了，遂抱着破罐子破摔的心态：对呀，我就是没她让你们省心，但是so what，老娘反正就这样了，自己的人生自己瞎几把过吧，怎么舒服怎么来吧。

8、我也不大乐意去听那些别人拿我们比较的话了，干脆建立自己世界的新原则，依旧会忍不住跟人比较，但如何算是获胜的最终解释权在我手里。

或许，生活中有些人就是比你厉害，他们现阶段取得的成就是你一辈子都没办法达到的，那就边努力，边劝劝自己：没事的，生活是公平的，给他大苹果了，但说不定苹果里藏着一个虫子，说不定味道比我们的小歪果更差劲；人家事业顺利，但是说不定爱情不顺利呢，或者家庭生活不愉快呢；她们长得好看，但说不定喜欢她的人只是因为她长得好呢，我们虽然长得差了点，但遇到真爱的几率更大啊。

9、偶尔搞砸一件事，看着那些站在胜利终点的人，依旧会失落会觉得自己不够好，但看到了差距后，依旧会自我调侃：塞翁失马，焉知非福，生活这次给了我一个大巴掌，肯定在这巴掌底下藏着新的武功秘籍，我等好好修炼便可。

看似很损，很阿Q精神胜利法，但这种心理暗示很奏效。而且，想要活得愉快一点，就不能太正经。偶尔混不吝一点，偶尔糊涂一点，偶尔自欺欺人一下，都可以。

反正人生是自己的，自己怎么舒服，怎么能让自己更好的在这个人间谋生，就怎么劝劝自己。

10、网上很火的一个TED里有这么一段话：

“我认识的人中，有人21岁毕业，，到27岁才找到工作；有人25岁毕业，但是一毕业就找到工作；有人没上过大学，却在18岁找到了热爱的事业；有人一毕业就找到了一份高薪职业，但他不喜欢自己做的事情；有人16岁找到自己喜欢做的事，却在36岁时改变了想法；有人结婚了，却等了8到10年才要孩子；有人身处一段感情中，爱的却是别人；有人明明相爱，最后却没有走到一起。”

人生中的每一件事，都取决于我们自己的时间安排，你身边有些朋友也许遥遥领先你，有些朋友也许落后你，但凡事都有自己的节奏，他们有他们的节奏，你有你的节奏，别总把眼睛放在别人身上。

11、真正的英雄主义是，在认清生活，认清自己和别人的差距后，依旧能热爱生活，能脚踏实地的努力过好自己的人生。

毕竟，世界终究只是我们自己的，与他人毫无关系。而且还有一句话很重要：故事的B面，谁都不知道，你羡慕的人，说不定在别的地方，也在偷偷羡慕着你。

不要自轻，也不要自弃。这便是人生胜利的终极秘诀。