每天多爱自己一点点  

我们常常忘记了停下来关照自己。生活中的每一个角色——无论是父母、朋友，还是同事，似乎总是需要我们全情投入，却常常忽略了那个最应该被关爱的自己。我们用力去追逐外界的认可和期望，却渐渐失去了对内心声音的倾听。当你在为他人而活时，是否曾停下来问自己：“我现在，过得好吗？”

也许，每天的“多爱自己一点点”，就是一个温暖的拥抱，或者是一顿健康的餐，甚至是一段独处的时光。这些简单而真实的动作，能为你的生活带来深远的影响。当你学会为自己点燃内心的光，你也会发现，生活的每个瞬间，都变得更加充实而有意义。

拖，是一定要的呀

在旁人眼中，这或许是一个颓废的开始。

但对我们自己来说，这就是一个不折不扣的开始。

拖是一定要拖的。能够丝毫不拖的事，恐怕也不具备推动自身进化的力量。

拖，一方面代表疑虑，另一方面代表期待。

疑虑是因为害怕做不好。我们为什么会害怕做不好？因为我们希望自己要做好。

如果说做就做，很快做完，然后做坏了，一定会自责：“为什么要这么急躁？为什么不准备好了再做呢？”

这种“等我准备好了再做”的心态，很可能会堂而皇之地变成我们拖延不做的理由，于是开始拖。