欢迎收听由静娴出品的多人普本：

《爱己之旅》

作者：静娴

后期：静娴

角色简介：

林夏：职场拼命三娘，在工作与家庭压力中挣扎，后经苏然引导，学会爱自己，实现从社畜到自我觉醒的蜕变。

苏然：咖啡店老板，曾因过度工作住院，深谙爱自己的重要性，以亲身经历开导林夏，成为林夏的人生导师。

林妈妈：一个传统长辈，一心为女儿的幸福着想，起初以自己的方式安排林夏人生，后学会理解与尊重 。

（雨声哗啦，推门声）

林夏：老板！老样子，冰美式！

苏然：（笑）雨下成这样还喝冰的？铁打的胃啊？

林夏：苦的提神嘛，喝习惯了。

苏然：来，搭块小饼干。总这么苦着脸，当心真成苦瓜精了。

林夏：谢啦！常来这儿？

苏然：就爱听这雨声。看你脸色，又被甲方怼了还是加班到崩溃？

林夏：别提了！工作催命，家里也不省心，感觉自己像上了发条的破闹钟，根本停不下来。

苏然：多少人都这样，天天当老好人，最后把自己累成狗。

林夏：能怎么办？同事求帮忙总不能拒绝吧？爸妈的念叨也不敢不听啊……不付出哪有人瞧得起？

苏然：连自己都不爱，还指望爱谁？当自己是充电宝啊，光放电不充电？

林夏：说得轻巧！每天忙成陀螺，哪有空搞这些？

苏然：爱自己哪用这么复杂？摸鱼吃块蛋糕，发呆五分钟，这就是续命！你见过一直绷紧的橡皮筋吗？迟早得断。