【255389】
考核本·播音主持基本功训练
作者:挽池.
排行: 戏鲸榜NO.20+
【联系作者】考核本 / 现代字数: 4556
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基本信息

创作来源转载作品
角色0男0女
作品简介

一个普普通通的基本功本子

更新时间

首发时间2023-07-31 10:24:42
更新时间2023-07-31 11:12:18
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剧本正文

播音生基本功训练

唤醒嗓子

1、温水一杯,滋润嗓子。

2、打开胸廓,转颈搓脸,舒展身心。

3、发气泡音,进入状态。(3分钟)

口部操练习

口部训练以唇舌力量的训练为主,常作口部操,可以有效地加强唇

舌力量,提高唇舌灵活度,使发出的声音干净明亮集中。

口的开张嘴时像打哈欠(打槽牙、挺软腭),闭嘴时如啃苹果(松下巴),练习主要是为口的开合打基础,要领是开口的动作要柔和,不要像平时真的打哈欠一样,两嘴角尽量向斜上方抬起,上下唇稍放松,舌自然放平。每天坚持练习50次左右。经常做这个练习,可以克服

口腔开度的问题。

第一节:挺软腭

对镜查看,如果看不到小舌了,就说明软腭挺起来了。此时要体会并记住软腭挺起这个动作的实际感觉。能挺起软腭,声音会比较洪

亮,比较集中。

第二节:打槽牙

有些人讲话习惯不好,牙关很紧,两颊肌肉松塌下挂。音色发闷、发扁,会影响吐字的清晰度,在图像上面部表情也显得消极、不愉快。

槽牙打开要领:

说话时,上颚主动抬起,上下臼齿之间好像有一指厚的海绵垫,同时两颊肌肉用力撑开向外绷起,使口腔中部得以打开。

练习:

你会炖炖冻豆腐,你来炖我的炖冻豆腐,你不会炖炖冻豆腐,就别胡炖乱炖、炖坏了我的炖冻豆腐。

练习时,不要噘着嘴,而像和朋友开玩笑似的,很俏皮,很有兴致地说,不要求速度,要注意感觉,以愉快的心情说,声音就比较明亮。

2、颧肌操:颧肌:从上唇到颧骨的肌肉。

提颧肌:两唇间有一定的间隙,用力向上提颧肌部肌肉,像傻笑的

样子,这时候你会发现你有两个酒窝。

发音时,颧肌提起,似兴奋地要唱的感觉,又似笑的感觉。但这个笑,不是咧嘴笑,咧嘴笑的口腔状态使嘴角紧,口腔扁,声音发嗲,显得小气。提颧肌,此时口腔前上部有展宽感,鼻孔亦随之有些

张大,唇齿相依,呈微笑状3、松下巴

手握拳,用指背顶住下巴,空咬东西,不要太用力。打牙关,张口左右摇摆松动下巴。

在吐字发音过程中,下巴即下颌向内微收,处于放松,从容的状态,不能着意,更不能着力。如果打开口腔的意识及着力点放在下巴上,不仅会导致喉部紧张发音费力、口型不雅观,更重要的是由于口腔这个共鸣腔形状不稳定,基本处于大撒口的状态。这样,使得声音难听,显得傻气。

打开口腔是通过有关部位协同动作综合治理得到的。挺软腭扩大了口腔后部,打开槽牙使口腔中部展开,提颧肌这个动作使口腔的前部适当打开,加上下巴的内收放松,这个动作配合起来,就使得口腔上部全面地打开,从而为说话发音提供了一个良好的语音制造场和良好的共鸣环境。

4、咀嚼操

张开咀嚼与闭口咀嚼结合进行,舌自然平放。练习时反复做。

气息训练

1、吸--口鼻同时、沉--沉到肺底、定--膈腹撑住、

呼--稳劲均匀。(2分钟)

2、轻度哼鸣,通过i、a、o体会发前中后的音时对气息的不

同感觉和控制要求。(3分钟)

3、数红旗、数葫芦、数枣,正常声音状态下对气息的控

制,可配合节奏的变化。(5分钟)

口腔训练

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