锦鲤电台 第十六期 活在阳光下 别淋湿自己

闭上眼睛，带给你一片清澈安宁的星空。 锦鲤的星空电台, 陪伴你每一个夜晚，我是主播莎莎，愿我的声音守护着你某一刻漂泊的心。

1.      听过一句话：世界上最容易的得偿所愿，就是自寻烦恼。

面对生活的不顺心，我们每个人面前都有两条路，第一条是顺其自然，第二条是自寻烦恼。

我们大部分人的“修行”有限，只能在第二条路上摸爬滚打。

身边一个朋友已经连续失眠半个月了，不是因为工作量大，而是因为自己的“远虑”。

原因是她刚跳槽到一家知名企业，不到一个月，招她进去的组长因为和部门总监意见不合，闹了矛盾提了离职。

用她自己的话说，得到消息的那一刻，她感受到了什么叫晴天霹雳。

2.      组长的离职在她的意念里产生了“蝴蝶效应”：因为自己会被总监认为是组长的心腹，会被一同扫地出门——之前为了面试做出的努力白费了——“金三银四”已过，找工作困难——找不到匹配岗位，无法在北京生存，只能回老家……

然而最终结果是，总监并没有辞退她，反而想交给她一个很重要的项目，但她因为长时间高度紧张吃不好睡不好，请假住进了医院。关键时刻掉链子，这下在办公室的位置真的岌岌可危了。

心理学家曾经做过一个实验，要求实验者把未来七天内所有忧虑的“烦恼”都写下来，然后投进“烦恼箱”中，一段时间后，让实验者打开箱子一一核对。发现其中九层的“烦恼”都未真正发生。

3.      古话说：人无远虑，必有近忧。这其实是一个“三步论”：1. 学会预估未来风险；2. 努力找出有利因素；3. 作出相应的对策。

但大部分只是停在第一步，干巴巴地焦虑。

潜能激发师安东尼·罗宾曾说：在所有成功者眼里，没有失败，只有结果。即使有不利的结果出现，只要改变方式，他们便会得到新的结果。

心境的力量是第一位的。

人目光长远点没有错，但别让“想太多”影响当下，未来的日子没有你想得那么糟。

4.      人总是习惯为过去没做，或者做错的事后悔，似乎机会再来一次，自己一定会尽善尽美。

这与其说是责怪过去的自己，不如说是接受不了现在的失败。

但其实就算回到过去，大部分人还是会做出相同的选择。就算这个选择离谱至极，可人生是个不可控的变量，在这一局摔倒，就有可能在下一局重新站立，前提是自己不过分沉溺过去。

曾经有个朋友和人一起创业，在看到成果之前他由于个人原因中途退出，后来公司做出了一定成绩，被大企业收购，几个创始人都身价倍增，朋友知道后整天唉声叹气说自己错过了一次人生翻盘的机会。

5.      每说一次，曾经的“失误”就折磨自己一次。

奥格·曼狄诺 在《世界上最伟大的推销员》上说：

当你认识到做错了事，走错了路，应该做的是及时地改正错误，调整方向，而不是为错误而不断地懊悔。

因为，过去的已经过去，你再也无法重新设计。而后悔，又会让你失去现在的机会。牛奶既然已经打翻，就不要再为它哭泣。

就像李宗盛在歌里唱的：走远的我不追，走过的不后悔。就让得到的淡淡地来，就让失去的好好地去。

享受对的选择，吸取错误的教训，永远一往无前，别回头看，生活的烦恼就会少很多。