《练功本本 专治口糊》

                〖彪音社团出品〗

                 〔编辑 - 张大彪〕

===================================

先做个热嘴运动

1. 提颧肌(微笑 20次)

2.打牙关(想象吃苹果,张嘴啃 20次)

3挺软颚(哈欠打一半 20次)

4松下巴(抬头仰角看, 下巴轻轻向前错位 嘴巴微张 20秒)

好了运动结束，我知道你的嘴已经麻了。