情感电台·【合集1】
音乐我是按照自己喜欢的读文方式配好的，每篇一首，大家也可以找自己喜欢的音乐来搭配；
1.《爱，要留给值得的人》BGM1-漂洋过海来看你
最近的我很喜欢这么一句话:“错过了秋枫冬雪，便会迎来春天的樱花。”也就是说 :“今日的遗憾，来日一定会实现 。”可是去年的秋枫洞穴总是会有人想等下去，今年春天的樱花总会有人找出它曾凋落的模样。可惜啊，爱从来不能只是靠毅力才会得到的。感动永远不会变成心动，不爱你的人从来也不会为你停下脚步。
好像以前也有过人给过你这么一个人生建议:接纳人生的孤独，保持理智清醒和个人独立，要把自己的温柔和内心的柔软留给真正值得的人，要用绝对理智和清醒去压制心中的爱和难过。可是我本来就是一个不喜欢主动的人，虽然灵魂有趣，但从不爱表达，内心固执也同样慢热，遇到懂我的人是幸运，总是遇不到也算正常。
他人眼中的我很是沉默，总是喜欢独处，可他们或许不明白，我在遇见一个喜欢的人的时候可能比你想象中还要深情，离开一个不值得的人时候也比你以为的还要冷漠。也许你的长篇大论在自己的眼里是充满着无尽的爱，可是在不爱你的人眼里，这些枯燥的长文也只是他觉得烦的消息。
你以为这些满满的爱会感动他到痛哭流涕，可是那个深夜满脸泪痕的也只是自己。所有的一切，也不过是你以为而已。相比于为了爱而无畏勇敢，谨慎才是对爱情最大的尊重，人这一生，一定要学会分清自己是缺爱，还是遇到了那位想要在一起的人。
佛说:所有相遇，皆是注定。没有无缘无故的遇见，无论你遇见了谁，他都是你生命中该出现的人，爱你的人，给你温暖与关怀，伤你的人，给你成长和历练。人这一生，不是自渡就是渡人。那些出现在你生命中的人，都是为了渡你而来，但真正渡了你的人只有两种:对你好的人和伤害你的人。
这个世上，没有人会无缘无故对你好,也没有人会平白无故把你伤。所有的好，都是为了温暖你,所有的伤，全是为了历练你。面对那些对我们好的人，一定要给予回报。遇到那些把我们伤的人，一定别久恨心上。
愿你我都能拥有一颗知恩大度的心，历经沧桑，依然善良,受过伤害，仍然有爱!不必太纠结于当下，也不必太忧虑未来。当你经历过一些事情后，眼前的风景已经和从前不一样了。人生没有无用的经历，只要我们一直向前走，天总会亮。你要相信，和对的人在一起，真的可以扫落你生命里的尘埃，让你即使身陷谷底，也可以一抬头，就看见满满灿烂星光。
2.《爱不需要证明，爱是不言自明》BGM2-蛍 (Instrumental)
在童话里，我们总会听到这样的故事：一个王子为了证明自己对公主的爱，翻越险峻的高山，穿过危险的森林，王子跋涉千里，取得某一件宝物，带回来献给公主，公主非常感动，同意嫁给他。从此公主和王子生活在一起，过上了幸福的生活。人类的爱，看不见也摸不着，是虚无缥缈的，所以我们总想以某种方式来证明，证明自己深深爱着一个人。可是，能证明出来的，真的是爱吗？
我曾听说过，有一对校园情侣的故事，其中女孩长得很漂亮，追求者众多，男生的外貌却没有那么优越。女孩之所以选择他作为男朋友，是因为他表现得最卖力，最宠爱女孩。无论女孩提出什么样的要求，男生都会咬着牙，尽力去实现；很多时候，女孩会因为一时的心情不好，就耍小脾气，无理取闹，和男生吵架，他都会迁就着女孩，任打任骂。比如，女孩想喝一家新开奶茶店的特色产品，男生就会不辞辛苦，去离得很远的店面，排队好几个小时帮她买回来。
这样的事迹不止一次，也有好几次，男生好不容易把女孩想要的东西买回来，女孩却又任性说不要了，或者干脆自己都忘记了这个要求，让男生白跑一趟。女孩总是说，只有男生满足她的要求，才能证明是爱她的。身边的女同学，也总是羡慕这个女孩，因为她的男朋友，把她呵护得无微不至，什么事都提前为女孩想到了。大家都觉得，这一定证明，男生是深深爱着她的吧！可是，两个人终究分手了。是男生首先提出来的，他说他累了，他受不了这样无止境的付出，他不想再证明自己的深爱。如果女孩认为这就是不爱，那就不爱吧。
女孩哪里受过这样的委屈？一开始，她赌气答应。可是一段时间之后，女孩又有些后悔，因为失去她在爱情里的特权之后，生活还真有些不便呢。她第一次放低姿态，女孩向男生请求复合，却被直接拒绝了。女孩难以置信，可男生就是不松口。男生说，他不想再过那样，需要反反复复证明自己的爱的生活，如果以后，他爱上另一个人，那个人一定不需要他的证明，就可以明白他的心意。
是啊，人们总是赞颂爱情里的牺牲与奉献，认为只有这样才能够证明，两个人之间的爱是存在的。但是，如果两个人真的相爱，他们只要相互看着彼此，就能从眼睛里读出对自己的爱意，为什么还需要额外的证明呢？只有当你也不确定，对方是不是真的爱你时，你才会如此渴望爱的证明。不需要证明的爱，才是最纯粹的真爱。爱，是不言自明。真正的爱，不用说出来，不用向其他人表演，不用剖开胸膛来证明自己的真心。爱是心意相通，心意不需要证明。
3.《时光还长，让我们慢慢相遇，慢慢相爱》BGM3-慢慢喜欢你
不知道你们有没有发现这样一个现象，现在的“快餐式恋爱”越来越多了。人们的感情总是太匆忙。至于合不合适，大家似乎都有超能力，一眼就可以看出来，不想去花时间了解对方，更不愿意在对方身上浪费心思。假如说两个人能够彼此喜欢，那便是皆大欢喜，如果不能在一起也绝不强求。木心在《从前慢》中写到：“从前的日色变得慢。车，马，邮件都慢。一生只够爱一个人。”或许，我们都喜欢慢慢来的感情，可不知怎么就随了大流，被“快餐式的感情”裹挟着前进。我们总是见面一两次，就开始在微信上不断的频繁聊天，相互试探。看到过一句话，是这么说的：过于频繁的交流很容易造成一种恋爱的错觉，一种由习惯、信任、欢喜交杂出来的假象。
是啊，跟一个人聊天久了，就会产生一种暧昧的亲密感，你们彻夜推心置腹，交代彼此度过的人生，分享对方过往的经历与见闻，即便从未挑明关系，却又常常觉得，好像两个人已经算是在一起了。之前看到一个网友分享她的故事：她跟一个男孩聊了快有半个月的时间，每天都是甜言蜜语，嘘寒问暖，两个人还会一起打游戏，每天煲电话粥，生理期那个男生还会给她买药。她便开始幻想着这个男生有哪一天能向她表白，但男生却慢慢的对她的态度变得忽冷忽热起来，消息也比以前回复得慢了，她想质问她，却发现自己根本没有什么身份去问。本来也没有给过她承诺，只是她错把那一点温柔当成了爱情。
随着现在年龄增长，我开始越来越喜欢慢一点的关系。两个人会花时间聊天，会在天气好的时候一起约好去看看电影，吃个饭，了解彼此的口味，喜欢什么类型的电影，业余时间喜欢做点什么，而不是说两句情话，打了几天电话就着急的确定关系，就像上赶着找个人赶紧摆脱自己的单身生活一样。我想要有一个正式的告白，有一段甜甜的恋爱，而不是稀里糊涂的因为新鲜感在一起，又莫名奇妙的分开，我想要彼此有一个互相熟悉的过程，想用我喜欢的方式去爱你。
我现在想要的不是一个人追了我几天，我就心软答应，然后过后后悔发现彼此三观不同，性格不合，就开始怪自己当时太冲动，我们已经过了耳听爱情的年纪，现在需要的，是一个未来计划里有我的人。慢慢来吧，未曾谋面的也终将会相遇，我想我一定会遇见一个特别喜欢的人，他会包容我的任性小脾气，鼓励我去做自己喜欢做的事，让我肆无忌惮的成为自己喜欢的样子，我们会一起朝着未来同样的方向去努力，会一起拥有一个温暖的家。
慢慢来吧，我们慢慢相遇，慢慢相爱。
4.《如果世界太吵，记得给自己留白》BGM4- 一个人的房间
《无声告白》里有这么一句话：“我们终其一生，就是为了摆脱他人期待，找到真正的自己。”但在成长的过程中，我们似乎很容易被身边的人设限。为了成为父母眼中的好孩子，我们学着并不感兴趣的钢琴，跳着四肢不协调的芭蕾舞，练着别扭的书法……最终成为了那个差强人意的“好孩子”。
还记得前段时间网上很火的一段视频，村头几个无所事事的老人坐在一起，手舞足蹈的对别人进行评头论足。看到女孩子化妆就是不务正业，还没成家的女孩子就会被说在外面鬼混，开个好一点的车就会被说挣得钱不干净……诸如此类的话顿时便让网友炸了锅。虽是娱乐，可让我们每个人在笑过之后内心却起了涟漪。
我们总说，走自己的路，让别人说去吧！但我们好像从来都没有如此的坦荡过。底线和原则总会因为身边人的几句话便一降再降，如果没有做到别人口中所说的那样，就认为自己在与全世界为敌，自己便是那个异类。不知道从什么时候开始，我们很在意别人的议论。上学时，学习不好，害怕别人说自己笨，上班时竭力讨好同事，害怕成为别人茶余饭后的笑料。可不曾想，这样的我们早已在别人的设限中迷失了自我。
那天，在知乎上看到了一个姑娘的倾诉，她说自己算得上是晚婚，在刚博士毕业后，父母和亲戚就对她开始了无尽的催婚模式。相不完的亲让她身心俱疲，最后，总算找到了一个彼此还算看得顺眼的人便草草结了婚。但她说，即使到结婚的前一天她都不知道眼前的一切到底是不是自己满意的结局。接踵而至的是，婚后不久，她又开始被催生了，可这次，命运却和她开了一个很大的玩笑——她被查出患有不孕症。自此以后，她的生活被药物所腐蚀。她写到，每次回家，亲戚朋友便问她有没有怀上孩子，但自始至终都没有人关心她这些年吃的药苦不苦，打的针疼不疼……
是啊，不知道从什么时候开始，我们变得越来越自私。古人总说：宽以待人，严以律己。可我们却恰恰相反，自己犯的错误总是一笔带过，却对别人的一丝一毫都不放过。就像东野圭吾在小说《恶意》中写到：“这种人净把自己的快乐建立在别人的痛苦上，还一天到晚注意哪里有这样的机会，至于对象是谁，他们根本不在乎。”
这个世界太吵，所有的的东西在落向现实的那一刹那便碎成一地。记得之前读过这么一句话：“我没给任何人添过麻烦，但所有人都满不在乎的过来干涉我的人生，我只想安静的呼吸下去而已。”在每一个孤枕难眠的夜晚，那些旁人看来你略显矫情的时刻，只有你自己知道，这个时候，你才能释放内心的自己。无论自言自语，还是描绘着心里的故事，那一刻才是最佳的状态，没有过度的喜悦和兴奋，也没有悲伤与难过……
5.《你是不是又受委屈了》BGM5-in The Fall Of My Heart
后台收到一位听友的语音留言，她用平平淡淡的口气说：“今天我又委屈自己了。我做了晚饭，吃完饭刷完碗后我又去超市采购，我让老公收拾这些堆在门口的大包小包，他却吼了我一句：‘我就安安静静坐沙发上看会电视都不行吗？’我又把一直想说的离婚咽了下去，叹了口气把袋子里的东西一样样放到它们该在的地方。”她没有提问，也没有求助，只是像来这里歇了片刻就离开了。明明是委屈的心情，却用平静的口气表达，那一刻我好像突然对这位姐姐的心酸感同身受。她的内心不是没有离开的冲动，却一次次选择安静的妥协。每每咽下委屈的瞬间，是希望对方能体谅，也希望自己能更坚强的吧？
可惜，现实总是让有恃无恐的人被偏爱，让承受委屈的人失望。被偏爱的和被委屈的，你是哪一个？我猜，这么晚还不肯睡的你，多半是后者。毕竟，被偏爱的总是少数派，负重前行的总是大多数。女友抱怨你陪她的时间太少，你不情愿的准时下班，陪她约完会后回到家工作到半夜，你委屈了自己；家庭聚餐时，亲戚问你到底准备什么时候结婚，你看到父母尴尬的眼神，只能生生把争辩的话憋了回去，认怂地赔笑，你委屈了自己；在男友手机里发现他初恋发来的信息，强行按下了自己想要深究的好奇心不敢深究，你委屈了自己；办公室的猫咪只想安静的睡觉，被我们肆意揉搓的时候还是决定先坚持几秒再挣扎，连它也不自觉地委屈了自己……
我想，如果有个柜子能专门给人存放委屈，它一定很快就会被装满。而且，当我们忍不住向里张望，想看看别人的委屈时，竟发现原来有很多委屈不是别人给的，而是我们自己选择让自己受的。畏惧老板的强权，我们只能让自己受委屈；希望爱人开心，我们主动让自己受委屈；想被朋友认可，顺从他们的心意，宁可自己受委屈；不想惹他人生气，我们藏起真实想法，干脆自己受委屈……。不敢、害怕、担心、恐惧……这些构成了我们不断把自己放在更低位置的底色。我们总是沉迷于用力爱别人，却经常忘了好好爱自己。
好好捋捋，过去这一年里有多少委屈，是你自己给自己受的呢？身体欠佳时，害怕被误会所以不敢请假；生气的时候，害怕被讨厌所以不敢表达；不想做家务的时候，害怕被埋怨所以不敢停下；对爱人有怨气的时候，害怕被发现所以不敢发泄；可我们明明知道，只有擅长爱自己的人，才有余力更好的爱别人啊！身体欠佳时，试试理直气壮地请一天假；生气的时候，试试偶尔骂出那句想骂的脏话；不想做家务的时候，试试偷一次懒，反正世界也不会毁灭；对爱人有怨气的时候，试试除了隐忍之外的办法？每天醒来，世界就已经拿起好多不得已的委屈砸向我们，那些自找的委屈真的就算了吧！
6.《男人和女人比，到底谁更“惨”？》BGM6-一个人的时光
有人说，深夜不眠，都是因为心里住着一个无法忘记的人。 为了这个无法忘记的人，也许你吃过不少亏、犯过不少傻、流过很多泪。但是，这些都不妨碍你在睡不着的深夜，突然想起TA。你很确定，自己已经不再爱TA，但是却经常控制不住的想起TA，越想忘记越无法忘记。如果你问我，这是爱吗？我会告诉你当然不是！如果你追问我为什么无法忘记？我的答案是——因为痛苦即使过期了，也很难被忘记！
没错，痛苦也会过期变质。新鲜期的痛苦，会明明白白的折磨你；变质期的痛苦，会温温柔柔的改造你；那些随着年龄的增长，你对异性不断产生的恐惧和防备、揣测和判断，大多数时候并不真的来自于你的头脑，而是来自于那些已经过期的痛苦。最不信任男人的女人，可能是曾经对爱人最不设防的女人；最笃信女人拜金的男人，可能是曾经对爱人最大方的男人；不要觉得我在胡扯，你看，凭借嘲讽男人出圈的杨笠，却因为“男人都没有底线”这句话被投诉，又激起了一轮男女之间的舆论过招，也是一样的道理。
脱口秀艺人最善于发现痛苦、调侃痛苦，最好笑的段子往往是最血淋淋的。因此，这次大家吵得越凶越当真，恰恰越说明杨笠是一个相当优秀的脱口秀艺人，戳痛点戳得大家都要掀桌子了。更有意思的是，男女之间的舆论过招，往往很快沦为比惨大会。人人都要通过争当受害者，来凸显对方的“坏”，从而证明杨笠的段子说错了或者说对了。为什么这么夸张？你说为什么？连幽默感都丧失的较真，必然是因为真的痛过啊！
如果你非要问：男人跟女人比，谁更惨？我不知道。我只知道，每一种偏见背后，大概都有一个心碎的故事，都有一份被隐忍过期的痛苦。我只知道在一个所有人都笃信自己是受害者的舆论场里，男人怪女人，女人骂男人，所有过去的痛苦经验在这里交锋，没有赢家，因为痛苦不会妥协。女人会一直埋怨男人重色；男人会一直抱怨女人拜金；很多时候，敌意不仅仅是来自于不了解，还有那份不愿意告别过去的执念。
人与人之间的难以和解，男人跟女人之间的难以和解，其实归根到底是我们跟自己难以和解。让伤口愈合的方式，肯定不是从此认定你遇到的每个人手里都举着刀，而是相信一定有某些人，ta手里拿着药。在对面性别的阵营里，一定有某个人恰好拿着能治好你伤口的那瓶药，或者能安慰你放下手里的刀。
一位深圳听友曾经分享过她的故事。她说干着一份自己厌恶到极点的工作，支撑着她度过每一天的，是那个一回家就会给她一个大大拥抱的丈夫。她说在那一刻，整个人都松弛了下来，一天的疲惫烟消云散。我想，如果问她男人是什么，她会回答说是大树、是阳光。
还有一位东北大叔，他是建筑工地的监工，平时在工地里凶神恶煞，手底下的人才会听指挥、好好工作。他说自己平时只能周末回家，一看见他老婆，他那副百毒不侵的大男人气息就撑不住了。疫情时，他了解到自己手下有一个建筑工人感染，他瞬间就绷不住了，七尺男儿对着自己的妻子嚎啕大哭了一场。大叔的老婆什么都没说，就静静地摸了摸他的头发，在他哭完之后搓了条热毛巾给他，让他擦擦脸。我猜，如果问他女人是什么，他会回答说是港湾、是温暖。
平息争议也好，消弭痛苦也好，最有治愈效果的，就是最俗气的人间烟火。如果非要我给热衷比惨的男女斗士们开个药方，我的建议是像德索萨诗里写的那样试试吧！去爱吧，就像从来没有受过伤一样；唱歌吧，就像没有人聆听一样；工作吧，就像不需要金钱一样；生活吧，就像今天就是世界末日一样。
最后给大家分享一个心理学冷知识：发展心理学告诉我们，随着年龄增长，我们自身单一的性别特质会越来越模糊。男人会变得像女人一样更包容贴心，女人也会变得像男人一样更理性更坚强。也就是说，成熟的标志，其实是雌雄同体。这么说的话，是不是当我们好好爱异性，也等同于好好爱自己了呢？好了，今天的电台就到这里，感谢大家的收听，如果以上文章哪些和你产生了共鸣，可以在下方评论区告诉我哦！
