想要学好普通话，首先要了解普通话的特点，普通话具有音节简单、音节界限分明、声调抑扬顿挫的特点，一口好听的普通话要做到声音响亮、节律感强、声调富有表达性。
汉语音节一般是由声母、韵母、声调三部分组成，也就是我们常听到的“声韵调”，想要说好普通话，声韵调缺一不可。
找准自己的发音问题，做专项练习，对于改善普通话是很有帮助的哦~
声母练习
【双唇音（双唇阻）：b p m】
字词：
巴 怕 妈 白 排 埋
薄 破 莫 本 喷 门
帮 胖 盲 不 铺 目
鼻 皮 密 冰 平 命
半径 把握 帮助 必然
排斥 配合 旁边 品质
美妙 眉目 没有 面临
八拜之交 百折不挠 兵荒马乱
保国安民 排山倒海 铺天盖地
迫不及待 披星戴月 面目全非
莫名其妙 满园春色 毛骨悚然
绕口令：
白伯伯，彭伯伯，
饽饽铺里买饽饽。
白伯伯买的饽饽大，
彭伯伯买的大饽饽。
拿到家里喂婆婆，
婆婆又去比饽饽。
不知白伯伯买的饽饽大，
还是彭伯伯买的饽饽大？
白庙外蹲着一只白猫，
白庙里有一顶白帽。
白庙外的白猫见了白帽，
叼着白庙里的白帽跑出了白庙。
【唇齿音（唇齿阻）：f 】
字词：
发 方 费 粉
封 佛 复 否
放弃 分成 飞行
封建 否定 服装
翻来覆去 发扬光大 飞黄腾达
福如东海 沸沸扬扬 风来雨顺
绕口令：
粉红墙上画凤凰，
凤凰画在粉红墙。
红凤凰、黄凤凰
红粉凤凰，花凤凰
【舌尖中音（舌尖中阻）：d t n l 】
d t
字词：
大 他 爹 贴 多
拖 度 图 顶 听
打算 当前 多数 夺取
他们 态度 推行 途径
戴罪立功 德高望重
大彻大悟 当机立断
滔天大罪 泰山压顶
投怀送抱 天伦之乐
绕口令：
白石塔，白石搭
白石搭白塔，白塔白石搭。
搭好白石塔，白塔白又大。
调到敌岛打特盗，特盗太刁投短刀。
挡推顶打短刀掉，踏到夺刀盗打倒。
n l
字词：
那——辣 挠——牢
难——兰 你——里
念——恋 娘——梁
挪——罗 暖——卵
怒——路 宁——另
能耐 男女 拿捏 鸟类
留念 来年 烂泥 老娘
满脑肥肠 南腔北调
逆水行舟 宁缺毋滥
滥竽充数 老奸巨猾
来龙去脉 棱角分明
绕口令：
老龙恼怒闹老农,
老农恼怒闹老龙。
农怒龙恼农更怒,
龙恼农怒龙怕农。
蓝教练是女教练，
吕教练是男教练。
蓝教练不是男教练，
吕教练不是女教练。
蓝南是男篮主力，
吕楠是女篮主力。
吕教练在男篮训练蓝南，
蓝教练在女篮训练吕楠。
【舌根音：g k h 】
字词：
该 凯 还 高 靠 号
股 哭 呼 刮 夸 花
光 狂 黄 鬼 亏 灰
告诉 革新 冠军
考虑 可以 昆虫
孩子 害怕 呼吸
鬼哭狼嚎 改头换面 高瞻远瞩
康庄大道 刻舟求剑 开门大吉
好高骛远 横七竖八 皓月千里
绕口令：
哥挎瓜筐过宽沟，
赶快过沟看怪狗。
光看怪狗瓜筐扣，
瓜滚筐空哥怪狗。
一班有个黄贺，
二班有个王克，
黄贺、王克二人搞创作，黄贺搞木刻、王克写诗歌。
黄贺帮助王克写诗歌，
王克帮助黄贺搞木刻。
由于二人搞协作，
黄贺完成了木刻，
王克写好了诗歌。
【舌面音：j q x 】
字词：
基 奇 细 加 恰 瞎
讲 强 像 交 巧 消
节 切 泄 景 情 兴
几乎 简单 健康 精确
器官 情况 区域 群众
西北 享受 兄弟 选择
锦绣前程 鸡犬升天 见异思迁
气象万千 千秋万代 巧舌如簧
笑里藏刀 息事宁人 修身养性
绕口令：
稀奇稀奇真稀奇，
麻雀踩死老母鸡，
气球碰坏大机器，
蚯蚓身长七丈七。
七巷一个漆匠，
西巷一个锡匠，
七巷漆匠偷了西巷锡匠的锡，
西巷锡匠拿了七巷漆匠的漆，
七巷漆匠气西巷锡匠偷了漆，
西巷锡匠讥七巷漆匠拿了锡。
【舌尖前音（平舌音）：z c s 】
字词：
砸 擦 飒 在 菜 塞
则 册 色 足 粗 苏
最 脆 随 酸 字 聪
自责 在于 足以 姿态 总结
才能 刺激 存在 错误 草原
色彩 思索 死亡 死人 缩小
贼眉鼠眼 自给自足 再三再四 自由自在
慈眉善目 策马扬鞭 层出不穷 粗茶淡饭
瑟瑟发抖 四目相对 丧权辱国 扫地出门
绕口令：
早晨早早起
早起做早操
人人做早操
做操身体好
小四在刺字
四次刺四字
四字刺四次
四字都是四
【舌尖后音（翘舌音）：zh ch sh r 】
字词：
之 吃 时 这 车 舌 惹
真 陈 深 忍 周 收 柔
战士 掌握 障碍 哲学
差别 垂直 抽象 呈现
沙漠 石油 山区 说明
然而 让步 润滑 荣幸
战无不胜 招兵买马 振振有词 沉鱼落雁
痴心妄想 绰绰有余 赏心悦目 神出鬼没
时时刻刻 若无其事 热闹非凡 燃眉之急
绕口令：
史老师，讲时事，
常学时事长知识。
时事学习看报纸，
报纸登的是时事，
心里装着天下事。
天上有个日头，
地下有块石头，
嘴里有个舌头，
手上有五个手指头。不管是天上的热日头，
地下的硬石头，
嘴里的软舌头，
手上的手指头，
还是热日头，硬石头，
软舌头，手指头，
反正都是练舌头。
韵母练习
【单元音韵母：a o e i u ü 】
a
词语：
大坝 发达 马达
喇叭 刹那 大厦
八面春风 跋山涉水 大发雷霆
拿手好戏 拉帮结伙 马到成功
绕口令：
马大妈的儿子叫马大哈，
马大哈的妈妈叫马大妈。
马大妈让马大哈买麻花，
马大哈给马大妈买西瓜。
o
词语：
伯伯 婆婆 抹黑
泼墨 剥夺 磨破
拨乱反正 波澜壮阔 左右为难
破罐破摔 迫在眉睫 摩拳擦掌
绕口令：
老伯伯卖墨，
老婆婆卖馍，
老婆婆卖馍买墨，
老伯伯卖墨买馍。
墨换馍老伯伯有馍，
馍换墨老婆婆有墨。
e
词语：
隔阂 舍得 隔热
折合 色泽 苛刻
车水马龙 得意忘形 歌舞升平
乐极生悲 惹是生非 舍生忘死
绕口令：
坡上立着一只鹅，
坡下就是一条河。
宽宽的河，肥肥的鹅，
鹅要过河，河要渡鹅，
不知是鹅过河，
还是河渡鹅。
i
词语：
霹雳 洗涤 细腻
积极 笔记 地理
杞人忧天 提心吊胆 喜出望外
抑扬顿挫 思前想后 逆水行舟
绕口令：
莉莉拿个梨，去找小弟弟。
弟弟看见梨，扔掉手中泥。
莉莉教弟弟，洗掉手中泥。
弟弟拿起梨，谢谢小莉莉。
u
词语：
补助 督促 瀑布
辜负 露珠 枯树
足不出户 苦口婆心 素不相识
独断专行 俯首帖耳 顾影自怜
绕口令：
山上五颗树，架上五壶醋，
林中五只鹿，箱里五条裤。
伐了山上的树，搬下架上的醋，
射死林中的鹿，取出箱中的裤。
ü
词语：
序曲 区域 雨具
曲剧 须臾 旅居
鞠躬尽瘁 举步维艰 趋之若鹜
屡败屡战 虚张声势 鱼死网破
绕口令：
老徐俩女婿，
于女婿喜欢看吕剧，
吕女婿喜欢看豫剧，
三人一起去看剧，
看完吕剧看豫剧。
【复韵母：ai ei ui ao ou iu ie üe er】
特殊元音韵母er
词语：
而且 然而 儿童
二胡 二十 洱海
儿女情长 而立之年 耳提面命
绕口令：
二叔儿子拉二胡
二姨女儿唱儿歌
儿歌练了十二天
二胡拉了二十年
二舅听了二胡拍拍手
二姑听了儿歌点点头
也不知道是
儿歌练了十二天好听
还是二胡拉了二十年悦耳
前响复韵母ai
词语：
爱戴 百态 拆开
海苔 买卖 采摘
百发百中 财迷心窍 海阔天空
绕口令：
买白菜，搭海带
不买海带就别买大白菜
买卖改，不搭卖
不买海带也能买到大白菜
前响复韵母ei
词语：
肥美 贝类 妹妹
飞眉色舞 飞蛾扑火 匪夷所思
绕口令：
大妹和小妹
一起去收麦
大妹割大麦
小妹割小麦
大妹帮小妹挑小麦
小妹帮大妹挑大麦
大妹小妹收完麦
噼噼啪啪齐打麦
前响复韵母ao
词语：
傲娇 报道 早操
糟糕 犒劳 稻草
宝刀不老 高谈阔论 倒行逆施
绕口令：
毛毛和涛涛
跳高又赛跑
毛毛跳不过涛涛
涛涛跑不过毛毛
毛毛起得早，教涛涛练跑
涛涛起得早，教毛毛跳高
毛毛学会了跳高
涛涛学会了赛跑
前响复韵母ou
词语：
豆蔻 佝偻 叩首
兜售 保守 筹谋
愁眉苦脸 勾肩搭背 猴年马月
绕口令：
树上卧只猴，
树下蹲条狗。
猴跳下来撞了狗，
狗翻起来咬住猴，
不知是猴咬狗还是狗咬猴
后响复韵母ie
词语：
结业 贴切 铁鞋
别有洞天 跌宕起伏 喋喋不休
绕口令：
杰杰和姐姐，
花园里面捉蝴蝶。
杰杰去捉花中蝶，
姐姐去捉叶上蝶。
后响复韵母üe
词语：
雪月 绝学 缺略
绝处逢生 缺一不可 雪中送炭
绕口令：
真绝，真绝，真叫绝
皓月当空下大雪
麻雀游泳不飞跃
鹊巢鸠占鹊喜悦
后响复韵母ia
词语：
家鸭 假牙 下架
家喻户晓 假戏真做 鸦雀无声
绕口令：
天上飘着一片霞，
水上飘着一群鸭。
霞是五彩霞，鸭是麻花鸭。
麻花鸭游进五彩霞，
五彩霞挽住了麻花鸭。
乐坏了鸭，拍碎了霞，
分不清是鸭还是霞。
后响复韵母ua
词语：
娃娃 画画 耍滑
夸夸其谈 寡不敌众 滑头滑脑
绕口令：
王婆卖瓜又卖花
一边卖来一边夸
又夸花，又夸瓜
夸瓜大，大夸花
夸来夸去没人来理她
后响复韵母uo
词语：
懦弱 哆嗦 骆驼
绰绰有余 豁然开朗 多愁善感
绕口令：
一个胖娃娃
捉了三个大花活蛤蟆
三个胖娃娃
捉了一个大花活蛤蟆
捉了一个大花活蛤蟆的三个胖娃娃
真不如捉了三个大花活蛤蟆的一个胖娃娃
中响复韵母ui（uei）
词语：
归队 追回 推诿
垂头丧气 鬼迷心窍 灰头土脸
绕口令：
嘴说腿腿说嘴，
嘴说腿爱跑腿,
腿说嘴爱卖嘴。
中响复韵母iu（iou）
词语：
绣球 久留 求救
救亡图存 求贤若渴 悠然自得
绕口令：
六十六岁刘老六，
修了六十六座走马楼，
楼上摆了六十六瓶苏合油，
门前栽了六十六棵垂杨柳，
柳上拴了六十六个大马猴。
中响复韵母iao
词语：
缥缈 吊销 苗条
表里如一 娇生惯养 巧夺天工
绕口令：
水上漂着一只表，
标上落着一只鸟，
鸟看表，表瞪鸟，
鸟不认识表，表也不认识鸟。
中响复韵母uai
词语：
怀揣 乖乖 摔坏
快步流星 外圆内方 怀才不遇
绕口令：
小乖和小槐，
小槐赚了外快买电脑，
小乖卖了电脑赚外快，
小槐买了电脑又摔坏，
小乖那着外快买了电脑送小槐。
【前鼻韵母：an en in un ün】
an
词语：
参赞 胆敢 泛滥
贪婪 难堪 惨淡
半途而废 惨不忍睹 胆战心惊
绕口令：
出前门，往正南，
有个面铺面冲南，
门口挂着蓝布棉门帘。
摘了它的蓝布棉门帘，
面铺面冲南，
挂上蓝布棉门帘，
面铺还是面冲南。
en
词语：
本身 门诊 愤恨
本末倒置 笨手笨脚 趁火打劫
绕口令：
小陈去卖针，小沈去卖盆。
俩人挑着担，一起出了门。
小陈喊卖针，小沈喊卖盆，
也不知是谁卖针，
也不知是谁卖盆。
in
词语：
濒临 民心 辛勤
金碧辉煌 紧锣密鼓 亲密无间
绕口令：
你也勤来我也勤，
生产同心土变金，
工人农民亲兄弟，
心心相印团结紧。
un（uen）
词语：
昆仑 温存 春笋
春风得意 魂飞魄散
滚滚而来 温文尔雅
绕口令：
孙伦打靶真叫准，
半蹲射击特别神，
本是半路出家人，
摸爬滚打练成神。
ün
词语：
军训 菌群 均匀
芸芸众生 群龙无首 骏马奔腾
绕口令：
军军去参军，
云云去寻菌，
军军立志当将军，
云云立志找到菌。
ian
词语：
变脸 癫痫 电线
颠三倒四 鞭长莫及 勉为其难
绕口令：
半边莲，莲半边，
半边莲长在山涧边。
半边天路过山涧边，
发现这片半边莲。
uan
词语：
婉转 款式 贯穿
穿针引线 断章取义 焕然一新
绕口令：
大帆船，小帆船，
竖起桅杆撑起船。
风吹帆，帆引船，
帆船顺风转海湾。
üan
词语：
全员 源泉 轩辕
权衡利弊 喧宾夺主 卷土重来
绕口令：
圆圈圆,圈圆圈,
圆圆娟娟画圆圈。
娟娟画的圈连圈,
圆圆画的圈套圈。
娟娟圆圆比圆圈,
看看谁的圆圈圆。
【后鼻韵母：ang eng ing ong】
ang
词语：
帮忙 浪荡 沧桑
膀大腰圆 沧海桑田 荡气回肠
绕口令：
老张说老王胖，
老王说老张脏。
胖老王嫌脏老张脏，
脏老张笑胖老王胖。
eng
词语：
风筝 逞能 承蒙
程门立雪 风华正茂 鹏程万里
绕口令：
老郑小郑放风筝，
老郑放风筝在省城，
小郑进省城买风筝，
老郑看到小郑买风筝进省城，
小郑看到老郑在省城放风筝，
二人省城一起放风筝。
ing
词语：
叮咛 清醒 蜻蜓
顶天立地 平步青云
惊心动魄 英姿飒爽
绕口令：
天上七颗星，树上七只鹰，
梁上七个钉，台上七盏灯。
拿扇扇了灯，用手拔了钉，
举枪打了鹰，乌云盖了星。
ong
词语：
共同 恐龙 轰动
宠辱不惊 动荡不安 轰动一时
绕口令：
冲冲栽了十亩葱，松松栽了十棵松。
冲冲说栽松不如栽葱，
松松说栽葱不如栽松。
iang
词语：
湘江 想象 阳江
江郎才尽 强强联手 降妖除魔
绕口令：
梁家养了一群羊，
蒋家竖起一面墙。
梁家的羊撞倒了蒋家的墙，
蒋家的墙压倒了梁家的羊。
梁家让蒋家赔羊，
蒋家让梁家垛墙。
uang
词语：
狂妄 状况 往往
黄道吉日 旷世奇才 汪洋大海
绕口令：
王庄卖筐，
匡庄卖网，
王庄卖筐不卖网，
匡庄卖网不卖筐，
你要买筐别去匡庄去王庄，
你要买网别去王庄去匡庄。
ueng（weng）
词语：
蓊郁
嗡嗡作响 瓮声瓮气 瓮中捉鳖
绕口令：
老翁卖酒小翁买，
小翁买酒老翁卖。
iong
词语：
小熊 炯炯 无穷
迥然不同 胸有成竹 穷途末路
绕口令：
小涌勇敢学游泳，
勇敢游泳是英雄。
声调练习
【阴平】
开心 慌张 温馨 冲锋
拼杀 登峰 高飞 天空
清幽 诗歌 丰收 芬芳
生机 嘻哈 声音 书包
东方 新兵 悲伤 拼音
【阳平】
绵羊 形成 盲人 前沿
人民 沉沦 言辞 延长
连绵 文明 学习 文言
来回 楼阁 环球 踌躇
银行 循环 和平 诚实
【上声】
冷雨 小鸟 典礼 主审
引领 本领 保险 允许
展览 把柄 版本 采访
耻辱 耳语 法宝 减少
谷雨 好感 苦恼 奶粉
【去声】
看待 借力 信赖 自在
纪念 报告 印象 限制
跳跃 灿烂 意见 跨度
配乐 画像 示范 致意
叙事 复制 庆贺 对话
【综合练习】
词组：
中国伟大 山河美丽 天然宝藏
资源满地 阶级友爱 中流砥柱
工农子弟 千锤百炼 身强体健
精神百倍 心明眼亮 光明磊落
山明水秀 花红柳绿 风调雨顺
诗句：
更深月色半人家，
北斗阑干南斗斜。
今夜偏知春气暖，
虫声新透绿窗纱。
朝辞白帝彩云间。
千里江陵一日还。
两岸猿声啼不住，
轻舟已过万重山。
故人西辞黄鹤楼，
烟花三月下扬州。
孤帆远影碧空尽，
唯见长江天际流。
轻声及儿化音练习
【轻声】
词组：
姑姑 裁缝 窝囊 厚道
生意 爱人 冤枉 曲子
柴火 扁担 梳子 师傅
婷婷 别扭 锄头 来了
和尚 亲家 狐狸 躲开
跳下来 站起来 走着瞧
文本：
盼望着，盼望着，
东风来了，春天的脚步近了。
一切都像刚睡醒的样子，
欣欣然张开了眼。
山，朗润起来了；
水，涨起来了；
太阳的脸，红起来了。
【儿化音】
词组：
去哪儿 露馅儿 半截儿
靠谱儿 小人儿 心眼儿
小名儿 一会儿 宝贝儿
背心儿 小刘儿 牙签儿
汤圆儿 小辫儿 一点儿
豆芽儿 麻花儿 饭桌儿
泡沫儿 玩意儿 抓阄儿
小曲儿 树叶儿 主角儿
文本：
进了门儿，倒杯水儿，
喝了两口运运气儿。
顺手拿起小唱本儿，
唱了一曲儿又一曲儿。
练完嗓子我练嘴皮儿，
绕口令儿，练字音儿，
还有单弦儿牌子曲儿。
小快板大鼓词儿，
又说又唱我越带劲儿。
升级版四声歌练习
xué hǎo shēng yùn biàn sì shēng
学 好 声 韵 辨 四 声
yīn yáng shǎng qù yào fēn míng
阴 阳 上 去 要 分 明
bù wèi fāng fǎ xū zhǎo zhǔn
部 位 方 法 须 找 准
kāi qí hé cuō shǔ kǒu xíng
开 齐 合 撮 属 口 型
shuāng chún zhōng bù tán fā lì
双 唇 中 部 弹 发 力
bā bǎi biāo bīng pén pèng píng
八 百 标 兵 盆 碰 瓶
chún chǐ cā yīn mò yǎo sǐ
唇 齿 擦 音 莫 咬 死
fǎng fú fēn fāng fāng fǎ féng
仿 佛 芬 芳 方 法 缝
shé jiān zhōng yīn yǒu tán xìng
舌 尖 中 音 有 弹 性
dǐ shé dāng dì dòu diǎn dīng
抵 舌 当 地 斗 点 钉
niú láng liú niáng liǎng liǎng liàn
牛 郎 刘 娘 两 两 恋
tǎn tè tàn tǎo tōng tiān tíng
忐 忑 探 讨 通 天 庭
shé gēn gāo gǒu gōng gēng gù
舌 根 高 狗 工 耕 故
gēn dǐ ruǎn è yào líng tōng
根 抵 软 腭 要 灵 通
shé miàn jiān yīn bú hùn xiáo
舌 面 尖 音 不 混 淆
xī xiàng qī jiàng jiāo jiān jīng
西 巷 漆 匠 教 坚 精
qiào shé zhǔ zhēng zhēn zhì zhào
翘 舌 主 争 真 志 照
píng shé zī zé zǎo zài zēng
平 舌 资 责 早 在 增
juǎn shé ér ěr èr ěr ěr
卷 舌 而 耳 二 尔 洱
sòng qì chá chái chǎn chè chēng
送 气 查 柴 产 彻 称
hé kǒu hū wǔ kū hú gǔ
合 口 呼 午 枯 胡 鼓
kāi kǒu hé pō gē ān zhēng
开 口 河 坡 哥 安 争
zuǐ cuō xū xué xún xú jù
嘴 撮 虚 学 寻 徐 剧
qí chǐ yī yōu yáo yè yīng
齐 齿 衣 优 摇 业 英
dǐ è ēn yīn yān wān wěn
抵 颚 恩 音 烟 弯 稳
chuān bí áng yíng zhōng yōng shēng
穿 鼻 昂 迎 中 拥 生
yǎo jǐn zì tóu guī zì wěi
咬 紧 字 头 归 字 尾
diao zhí líng huó jì biàn shēng
调 值 灵 活 记 变 声
qì xī píng wěn shì guān jiàn
气 息 平 稳 是 关 键
xiōng fù lián hé bù fā mēng
胸 腹 联 合 不 发 蒙
tí dǎ tǐng sōng kāi kǒu zuò
提 打 挺 松 开 口 做
kǒu bí xiōng qiāng zhǎo gòng míng
口 鼻 胸 腔 找 共 鸣
xún xù jiàn jìn jiān chí liàn
循 序 渐 进 坚 持 练
bù nán dá dào chún hé qīng
不 难 达 到 纯 和 清
四声歌的最后两行送给大家，加油~
（完）