情感电台·【合集2】

 

---

1.《爱多了给人负担，爱少了又觉敷衍》

A：疫情期间闲得无聊，沉迷于一个叫“SOUL”的app，在软件不停地切换连线，和不同的男生聊天。筛了好几天，才遇上一个“会接梗也会抛梗”的有趣男孩。我们老练且默契地没有询问对方任何信息，就只是聊天而已。和他的聊天就好像在踢皮球，每次对方都能把那个球接住。就算球跑了，我们之中也一定会有一个人再去捡回来。

 

B：可惜这里并不是要讲一段 “灵魂伴侣惺惺相惜”的故事。实际上过了疫情的假期，我们就没有再聊过了。 即便那段时间的确非常愉悦，一些好玩的梗，到现在想起也会笑出声来，我也承认或许在某一刻我也产生了自己好像找到了“对的人”的错觉。但在这样一个速食主义的时代里，我们终究只是萍水相逢，彼此生命中的过客罢了。其实不只是我，好像身边很多人都不再去触碰真实的感情。

 

A：后台有听众给我留言说：“今天生病了，一个人去挂号，取药，打点滴。偌大的医院里人来人往，但却没有一个是为我而来。我觉得自己特别无助，但是我又不能哭，因为我知道，哭也没有人能够看见。” 她还说：“在我的手机里躺着很多的暧昧对象，在聊天的时候大多都心神荡漾。但是在真正需要对方的时候才发现，原来那些人根本没有一个是可以依靠的。”她说，“我不知道该跟谁说这件事，所以才想到要在你这里倾诉一下，我甚至没指望能得到你的回复，我只是想要找个树洞而已。”

 

B：哎，我们怎么都混成这样了？和身边的人相处越久，就越是发现一个真正懂自己的人都没有。我们渐渐地依赖各种社交软件。想要在其中找到一个有趣的灵魂，让自己的生活变得鲜活、不乏味。但可笑的是，无论我们寻觅多久，好像那个人始终都躲在暗处，似乎这辈子都不会再出现了一样。哪怕中间也会有那么几个人出现，但他们只是轻轻地撩拨一下你的心弦，然后就消失不见。

 

A：也许现在的感情都很暧昧，大家喜欢的是“彼此过招”的这个过程，却很少有人愿意交付真心，毫无保留地谈上一场恋爱。我们快速地相遇，快速地失去，又快速地忘记，再快速地去见下一个人。其实我明白，这个世界上真挚的感情少之又少。但是为什么，我们在不相信爱情的同时，又一次次地期待着爱情。

 

B：也许你也像我一样吧，一个人咬着牙走了很长一段路，在这个过程里，有很多很多次都想要放弃。你觉得前路漫漫，看不到任何的终点。也不知道该等的那个人他姓谁，名谁，究竟什么时候会来。你慌张、不安、孤独，甚至绝望。但是我想说：亲爱的，我们都是浩瀚宇宙中的渺小星球，从星球的这一端走到另一端，需要一个过程，需要一些时间和一点好运气。我们先把自己好好保护住，好好拥抱自己，总会有一天阳光出来了，你探出头来，会有人看到你的温柔与可爱的。

 

2.《早知道后劲这么大，当初就不该认识你》

A:  你知道吗？很多事情并不是你不承认，就代表没有发生。每一个深夜的浏览记录，都是这个人在你心里没有抹去的证明。 也许你不愿承认自己还没有放下，你没那么洒脱，但手机却帮你记得明明白白。在数不清的夜晚，你最惦念谁，最想见到谁，最怕失去谁，最怕看到谁。

 

B:也许你还会在失恋后，一边在朋友圈发表潇洒的单身宣言，一边抹泪点赞各种网易云情感热评。  也许你还会拜托好友，将这个人的朋友圈动态截图偷偷发给你，甚至设置私密相册，将他发的每一张照片悉心保存收藏。 也许你还会在各个社交平台搜索他的账号名称，拼命找寻和自己可能相关的蛛丝马迹，或稍许欣慰，或几丝辛酸。

 

A：就像电影《重庆森林》里，梁朝伟饰演的警察，在和女朋友分手后，他看家里的所有东西都很伤心。他对肥皂说： " 你看你现在都瘦了，你以前可是肥嘟嘟的。"  他对滴着水的毛巾说： " 不要哭得那么伤心嘛，做人要坚强。 " 但其实，因为分手日渐消瘦、伤心难过的明明是自己，只是他不肯承认罢了。  

 

B：分手好像简单到是一句话的事情，是微信互删的一个动作，是从此山水不相逢的确定事实。但实际上，分手难的不是那一瞬间，而是分手后的漫长时光，是我们要面对没有那个人的未来，和关于他的曾经彼此携手的过去。 

 

A：岳云鹏在电影《从你的全世界路过》中饰演猪头，送女友燕子离开的时候，追着出租车跑了很远，一边追，一边奔溃大喊： " 燕子，没有你，我怎么活啊！ " 失去一个喜欢了很多年的人，其实意味着你失去了一种习惯，一种构建了许久的生活观，一种对爱的定义以及信任。 朋友分手后，很长一段时间都走不出来。她说，明明知道两个人回不去了，也有意识提醒自己要积极开展新生活，但还是会在很多很小的瞬间，被 " 失去感 " 猛地重击一拳。

 

B：下班逛良品铺子有满减优惠活动，为了凑单，她左挑右选，发现拿的都是男友爱吃的零食。好不容易下决心奢侈一把，下单了一套贵妇护肤品，付款后发现默认的收货地址是前任家里。打算吃点好吃的慰藉心灵，想起她最爱的那家店的小龙虾，前男友每次都会给她剥好壳再喂到她嘴里。当她一个人推着小推车去驿站取快递的时候，大爷问她：" 小姑娘，今天有七个快递，怎么没叫你男朋友来拿？" 她说，失去的好像不止是一段感情、一个人，还有自己独自面对生活的勇气和再爱一个人的胆量。

 

A：我们经常满不在意地说，不论谁离开了谁都能活。可是有些时候，当一个深刻存在于自己生活中的人突然离开的时候，我们真的会质疑自己一个人，到底还有没有办法继续应对生活。可是，分手真的会让人没办法继续生活吗？其实不会。我们都知道。 因为分手造成的生活停滞，随着时间拉长，终究会回归正常。而那些短暂的停歇，也真的没必要过度苛责自己。 

 

B：这一段我们漫长人生中的小插曲，这一个总会痊愈的伤口。纵使难过至极，也终将迎来康复的日子。就像那首歌里写的一样： " 离开旧爱像坐慢车，看透彻了心就会是晴朗的。 " 或许你隔远了再看，他的身上并没有光。那只是你见到他时，你眼里的光。既然他离开了，那么，就用你眼里的光去照亮你自己前行的路吧。

3.《被人真正喜欢的感觉》

A：最近，偶然听到了这样一种说法:“在生物学中，如果一个人身上没喷香水，你还能闻到她身上的体香，那证明你的基因选择了她。而在量子力学的领域中，如果对方足够想念你，那他就可以抵达你的梦境。”我想到了在《成为自控制者》中的一段话，“当我们与喜欢的人产生很深的情感连接，被关爱，被信任，大脑会产生催产素，会有很强的同理心。”

 

B：原来，喜欢一个人的时候，会对这个人产生莫名的好感，会不由自主的去相信和重视这个人，而被喜欢的人，也收获一种踏实的感觉。还记得，读大学时我们的代课老师跟我们讲起关于她的故事。她说，在她读完博士时已经将近三十岁了，身边的朋友经常会拿她开玩笑，称她为大龄剩女，久而久之，她也以这样的方式自嘲，还不忘调侃道要孤独终老。但她当时并不知道陪她一起读博的男同学已经暗恋了她整整四年。

 

A：后来，当她生日那天，男生特意买了束花，出现在她面前的时候，她还因为对方穿西装打领带的样子笑了对方半天，而当男生把花递给她的时候，她整个人完全懵掉了。而男生也一改往日的嬉皮笑脸，认真的对她说:“我本来不想读博的，原打算一毕业就跟你表白，无奈你当时偏要读博，我只好多等你一年。今年，是我有幸陪你过的第五个生日，也是我喜欢你的第五年。所以，希望你能给我个机会，让我照顾你未来的好几十年。”

 

B：后来他们结婚了，她的丈夫也为了她放弃了在南方的工作，定居到她的城市。听完后，我们全班都沸腾了，我想，在这个年代，三分钟热度的喜欢太多了。而那个真心爱你的人，一定是无论何时何地都坚定选择你的。其实，看一个人是否真心喜欢你，并不只是看他在你身上花了多少钱，对你说了多少情话，也是要看他陪你度过了多少个快乐或难忘的夜晚，因为时间从来不会说谎，而它也是最好的答案。

 

A：之前，有一个很有意思的话题:“你认为在恋爱中，什么时候觉得自己该及时止损分手了?”有一段回答我很喜欢。他说，当你发现这段爱情里，自己不仅没有变好，反而变得歇斯底里，焦虑忧郁，一点也不温柔。还变得悲观，不自信，满身戾气，甚至易躁易怒。但从前的你并不是这样的。同时，你变得越来越迷茫，你越来越不知道谈这场恋爱是为了什么，而自己又从中得到了什么。你只有一身疲惫，看不到未来，甚至觉得未来和现在不过如此，仍然会一如既往的疲惫下去，那么，你就该思考这段关系还要不要继续维持下去了。

B：可是，真正被爱的时候，怎么会焦虑不安，疲惫不堪呢，它恰恰会让你觉得踏实和安心，让你觉得人间真的值得，不再硬邦邦的去对待这个世界。比利时作家艾斯特·配瑞尔在《亲密陷阱》里所说道：“我们不想抛弃安全感，因为我们关系依赖于此，要实现一段健康和快乐的伴侣关系，身体和情感的安全是基本的。”我想，真正被喜欢的感觉，或许就是在特殊的时间里，他恰好给了你别人给不了的感觉。

4.《生活还是要有个喜欢的人才有意思》

A：不知道从什么时候开始，我们喜欢关起门来独自享受生活，整天喊着拒绝无效社交的口号，感觉自己活出了生命的真谛。但日复一日这样的生活，是否真的是我们曾经所向往的未来。之前，在看《北京女子图鉴》时，有一个场景让我印象很深刻，由戚薇饰演的陈可在生病时一个人去医院打点滴，但当点滴打到一半时，她却想上厕所。去了厕所之后，她才发现自己没办法解开裤子，无奈，只能央求一个阿姨帮忙。

 

B：这心酸的一幕让我想起了前段时间网上流行的“十级孤独表”:一级孤独，一个人加班，二级孤独，一个人看电影，三级孤独，一个人吃火锅，四级孤独，一个人旅行，五级孤独，一个人搬家，六级孤独，一个人过生日，七级孤独，一个人去游乐园，八级孤独，一个人过年，九级孤独，一个人做手术，十级孤独，一个人离开……

 

A：这些孤独的限定词都是“一个人”，但这并不是说一个人的生活未必不好，只是，似乎这样的生活总是少了点什么，也会有一瞬间，让人心生凄凉。就像大家说的那样，我大费周折的洗了头，化了美美的妆，还换上了好看的衣服，然后满心欢喜的出门，结果只是在楼下的便利店买了一瓶水。

 

B：还记得我曾经租房子的一个经历。某天，隔壁搬来了一个和我差不多大的姑娘，在她搬东西的时候，房东像往常一样上楼，用警告的语气对她喊到:“我这都是新房子，不允许带不三不四的人进来，更不能让油烟熏黑了我的房子……”

 

A：我虽然也知道房东的刻薄，这时，却听到姑娘弱弱的说:“房子租给我你不用担心，我在这里没有认识的人，也不会请别人到家里玩，一个人也不会做饭，所以很干净。”姑娘怯怯懦懦的说完这段话，让我意想不到的是，房东居然一下转变了态度，也说出了让我难以相信的话，她对姑娘说:“算了算了，乱就乱吧，你既然一个人在这，还是交几个朋友吧。”

 

B：我们总说一个人的生活想怎样就怎样，有兴致时就给自己做顿好吃的，没兴致时就点自己喜欢的外卖，想看电影了，就找个自己喜欢的去看，还不用和别人商量……但这些表面看似没有了太多束缚的东西，带给我们更多的只是无尽的空虚感。因为，有那么一刻，我们也会因为看到大街上一对有说有笑的情侣而恍然失了神。

 

A：看到过这样一个故事:“有一天吃完饭后，发现家里没有洗洁精了，于是我灵机一动，用我的剃须泡沫把碗给洗了。这一刻，我突然很想有一个女朋友，不是指望她能帮我洗碗，也不是让她去临时买一瓶洗洁精回来。而是，我想在洗完碗之后，故作神秘的问她，你猜猜，我刚才用什么洗的碗？”

 

B：就这样一个再普通不过的情节，却让我觉得生活真的不是一个人活着就可以，它本身是一件很有趣的事情，我们一定要爱着点什么，如果有幸遇到一个喜欢的人，那就再好不过了。

 

5.《如果爱一个人，等就好了》

A：在网上看到这样一句话:“如果爱一个人，等就好了，也许等到的是人，也许等到的是终于放下了，但不管怎样，结果都是好的。”那天，看短视频时，突然刷到了很多年前看过的一部网剧《匆匆那年》，然后就抱着怀旧的心态二刷了一遍，在那个流行打胎的年代，这部剧在如今看来也不乏狗血之处。可丁香树下，站着的那对少年和女孩最终成了很多人心中的意难平，而少年乔燃也成了大家心中的白月光。在丁香树下少年许下的愿望，到最后似乎并没有实现，但不妨碍他最终释怀的爱着那个女孩。

 

B：剧中有这样一段台词，让我喜欢了好多年:“人越长大越会明白，世界上有一种最好的东西，叫'得不到’。一开始，我怕她知道，又怕她不知道，又怕她知道却装作不知道，那现在，请让我以朋友的名义，继续爱你。”当然，即使女孩最后受到很多打击，可她依然还是拒绝了那个少年，而最后的拥抱，可能也有遗憾，但更多的或许是抱歉，如果当年教室黑板上的名字是他们两个的，结局会不会有所不同。但都无所谓了，少年爱了女孩那么多年，而在最后的最后，他们几个人依然可以坐在一起，回忆青春的点点滴滴。

 

A：有弹幕说，无论过多久，乔燃都会一直喜欢方茴的。我想，没错，也许是这样的，以后的日子，对他来说，这份喜欢是执念，也是青春的遗憾，但结果似乎并不差，因为他终究会释怀，即使并没有等到他的女孩。你们有没有听过一个词，叫“敝帚自珍”，就是说即使是一把破旧的小扫帚，我也特别珍惜。通俗一点说，就是被偏爱的都有恃无恐，曾经其实我特别信奉这样的爱情观，觉得这个世界上一定有一个人，不管我多么的丑陋，懒惰，懦弱不堪，他都会待我如初。

 

B：我觉得这才是真爱，但也许是随着年龄的增长吧，我发现这个世界上其实没有无条件的爱，就是一个人他可以一瞬间爱上你，但是当荷尔蒙消散的时候，如果这个人依然爱你，你是一定要达到某个标准线的。就是在长久的亲密关系中，每一份爱和尊重都是靠自己赚来的，最高级最长久的陪伴，其实是克制和自律，我就在你身旁，和你保持一样的速度，共同成长，即使物换星移，依然能够看到对方眼里的星光，从而久立身旁。

 

A：我们经常会听到“爱一个人，就要拼命去争取”，又或者，在感情里，别让自己等太久，喜欢这种事情，就像中彩票一样，你要是不买，肯定不会中，你要是买了，兴许还有可能会有所收获……诸如此类的话。但我想说，爱情其实不需要这样的，它也许是一瞬间的事，也可能是几个月甚至几年的事。如果真的喜欢，不妨放慢脚步，享受和她的每一次相处，可能最后的结果并不能尽人意，但如果能等到自己的释怀也还不错，毕竟用心去爱的人，等到或者没等到，爱的本身就已经很美好了。

6.《爱情，就像在拆盲盒》

A：你有没有发现，恋爱就像是在拆盲盒。那个看起来大大咧咧的男孩子，或许在恋爱之后有着你没有看到的柔软，那个看起来外表坚强的姑娘，或许在恋爱之后就用了你没有发现的属性。

 

B：曾经看过这么一段故事：我和我女朋友在一起快半年了，她是典型的外强内柔类型。让我感触最深的就是，白天看她干什么都风风火火，晚上回来两人洗漱好躺床上时她就跟一个小猫一样，不停往我怀里钻，连说话的声音都柔得滴水。最让我满足的就是她这个样子并不是所有人都能看到，就连她以前的男友，她说她都没这样过。所以当她刚开始听我说她温柔的时候，她很惊讶，因为她一直认为自己很汉子…她是南方人，说话本来就柔柔软软的，再加上她有时候对我撒娇，不论我在干什么，都能瞬间投降。

 

A：我们是异地，基本每天晚上都会视频，每次看到她在那边嘟嘴揉眼睛我都想紧紧抱住她。哪怕哪天她困了，要早睡，她也会给我发张她的照片，然后再跟我说晚安。她的脾气很火爆，每次我说错话了，惹她生气，她一定会先不理我一会，放我自己在那里道歉，骂自己白痴，然后就会出现。如果她非常非常生气了，就一晚上不理我，第二天早上还是会出现。她说，怕我找不到她难受。

 

B：她会跟朋友出去时经常提起我，她周围朋友都觉得我是一个聪明又傻逗的人…她写字时不由自主就会写到我的名字，出去逛街看到好玩的就想买给我，她说，脑子里满满的都是你…她在工作上很独立，生活中也什么事情都第一时间想到自己解决。可和我在一起后，她会经常问我解决办法，在我告诉她这样不对，应该怎样怎样的时候她也是眨眨眼睛，说一句，好，我记住啦。她会时不时告诉我我有多么优秀，会经常对我说我爱你，会在不开心的时候跟我要抱抱，会让我觉得被她爱着是世界上最幸福的事。

 

A：确实如此啊，当你被一个女孩温柔爱着的时候，无论你怎样，在她眼里你永远都带着闪光。无论她有多优秀独立，她依然甘愿在你面前采取一种仰视的角度看着你，好像你就是她的天。无论她在外表现得多勇敢坚强，在你面前依然会胡闹撒娇，需要你抱在怀里安慰宠爱。温柔和性格无关，而在于用的是不是女孩心中最柔软的部分。每个人心中都有最最柔软的部分，若你恰好被如此爱着，那你便是抽到了爱情盲盒里的隐藏，你将是世上无比幸运的人。

7.《失了眠的夜，是最纯粹的安静》

A：昨晚，我失眠了，伴着初雪的夜，异常孤寂，窗外沉闷的雪水坠落声，和着手机里节拍的韵律，一遍遍敲击着我的心房。不知道从什么时候开始，慢慢地有了一些自己的小心思，受委屈时，也总是会说“先睡了”，可其实，只有自己知道闭着眼睛的大脑依旧在迅速翻转，只有手机里的单曲循环向耳膜传递了阵阵温暖。

B：听过一段描述失眠的话：黑夜的尽头，是失眠，失眠的尽头，才是白天。在《小欢喜》中，睡不着的乔英子深夜对着手机说：“今天是我失眠的第五天，我没什么愿望，如果非要说一个的话，就是希望我2019年可以睡个好觉。”而丁一在最后一次见乔英子时，也对她说自己整宿整宿的睡不着，但还是祝她可以睡个好觉。

A：之前看过一组数据，在当代社会，全球有近三分之一的人存在睡眠障碍，超3亿中国人晚上经常睡不着，有人连续7年没睡好，还有人愿意出100万睡好一晚上。原来，在这个我们看似霓虹闪烁的深夜，有太多的灵魂只是肉体躺在床上，可心里却在发着呆。可我却很认同一句话：喜欢发呆的人，心里一定有另一个纯净的世界。

B：很多时候，只有在夜深人静时才能卸下所有的防备，倾听自己内心的声音，拥有属于自己的空间，找到内心真正属于自己的灵魂。在网上看到这么一段形容失眠的话：当一只猫悄然无声地穿过我的夜时，失眠就开始与我纠缠不清了。我想，这种感觉，与其说是失眠，不如说是想用清醒惩罚自己。深夜来袭，总有万千思绪涌上心头，工作、生活的那些琐事像杂草一样探出头来。

A：在知乎上看到一个提问：失眠的人夜里到底在想些什么？有上班族留言：我连自己的生活都过得一团糟，可已经是上有老，下有小的“顶梁柱”，想想也挺可笑。有学生党留言：这次明明好好复习了，可又考砸了，怀疑自己的智商，想着想着就睡不着了。可看到最后，突然发现，获赞最多的一条留言，什么理由都没有，只是简单的几个字：什么都没想，就是睡不着……

B：其实，不管是有理由的失眠的也好，还是无理由的失眠也罢，那个睡不着的夜晚，你的身心一定处在另一个世界，一半清醒，一半沉睡，那孤独的一隅只属于你自己。或许，什么都没有想的那个睡不着的夜晚才可以称之为“失眠”，因为那份宁静是任何时候都无法被替代的。所以，如果在那个睡不着的深夜，也要记得热爱内心的那份独有的宁静，窗外繁星闪烁，愿你与星辰共眠。好了，今天的分享就到这里。感谢关注情感电台，让有温度有态度的声音，陪你度过每个孤单的夜晚。