发声早功

 一、口部操

  噘唇咧唇、左右咧唇、绕唇、双唇打响，左右顶舌、刮舌、绕舌。

二、声音气息训练

  开口、闭口各三十秒，a o e i u ü发气泡音

  a o e i u ü的延长音（发每个元音一口气匀匀地吐完）

  数数：一二三四...(速度慢，吐字清，不紧张，不憋气，隔音断气，喉部放松，直到一口气用完...)

              一二三，三二一，一二三四五六七，七六五五六七，七六五四三二一（一口气两到遍，重复三遍）

  哈 三十秒（控制住气息，声带放松，口腔呈半打哈欠状，自然地把字送出，要感受到声音的延续是由气息推动出去的）

  嘿 三十秒（要求同上）

  嗬 耶 哈 嚯一分钟。（要求同上）

  象声词

  吧嗒嗒  啪他咔  滴溜溜  嘀哩哩  咕隆隆 

  噼啪啪  呼啦啦  咣当当  乒乓乓  唰啦啦 

  开口音

  编排 奔跑 爆破 背叛 匹配 坦荡 推动 态度

  百炼成钢  波澜壮阔  壁垒森严  翻江倒海

  喷薄欲出  普天同庆  滔滔不绝  斗志昂扬

三、四个基本绕口令

  八百标兵奔北坡

  炮兵并排北边跑

  炮兵怕把标兵碰

  标兵怕碰炮兵炮

  调到敌岛打特盗

  特盗太刁投短刀

  挡推顶打短刀掉

  踏盗得刀盗打倒

  七加一，七减一

  加完减完等于几

  七加一，七减一

  加完减完还是七

  哥跨瓜筐过宽沟

  赶快过沟看怪狗

  光看怪狗瓜筐扣

  瓜滚筐空哥怪狗

四、万能绕口令：

   唇 音 练习：

   抱笨奔波罢宝般，标崩包丙憋兵边。

   豹蹦布别冰帮贬，必比补布便伯班。

   舌面音练习：

   京家全景静究坚，君将急记就嚼掮。

   架鸡觉酒江阶减，节锦交已叫居千。

   舌尖音练习：

   丁冬当顶道刀丹，低都兜挡定丢颠。

   大刀敦斗歹碟断，达堆登洞岛多端。

   舌根音练习：

   黄红灰鹤好活欢，淮海呼魂会花环。

   毫回喉后荒虎唤，火胡轰吼化货憨。

   平舌音练习：

   撒苏司叟飒蓑酸，算色森塞扫搜三。

   孙松赛素僧俗伞，随死涩撒四桑散。

   翘舌音练习：

   春窗初赤戳差禅，昌臣充楚叉戳穿。

   吃尺称车抽插喘，常找称处抄吹船。

五、数枣儿

  出东门，过大桥，大桥底下一树枣。

  拿着杆子去打枣，青的多，红的少。

  一个枣两个枣三个枣四个枣五个枣

  六个枣七个枣八个枣九个枣十个枣

  九个枣八个枣七个枣六个枣五个枣

  四个枣三个枣两个枣一个枣。

  这是一则绕口令，一口气说完才算好。

六、四声顺序排列词语

  中国伟大  山河美丽  天然宝藏  资源满地

  阶级友爱  中流砥柱  工农子弟  千锤百炼

  身强体健  精神百倍  心明眼亮  光明磊落

  山明水秀  高扬转降  区别起落  非常好记

  阴阳上去  风调雨顺  花红柳绿  开渠引灌

七、绕口令综合练习

  搬木板摆木板，摆木板搬木板，

  摆摆木板搬木板，搬罢木板摆木板。

  先搬木板，后摆木板；

  后摆木板，先搬木板。

  搬木板又摆木板，块块木板搬摆完。

  坡上立着一只鹅，坡下就是一条河。