放过的念头升起时，最先松绑的，其实是自己紧绷多年的心。放过别人，即是善待自己

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吴月波老师讲人格剧本，世人常把行善理解成向外的施舍，却不知放生的深意，从来不止生灵的安顿，更是内心的修行：放过别人，就是善待自己。

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吴月波老师点出，很多人提起放生，只看见生灵重归水域的慈悲，忽略了这件事背后的心性功课。就像挑选鳖、鱼类安置，懂得区分物种习性：巴西龟属于外来入侵物种，不可随意野外放流，会破坏本土水域生态；弱小的个体野外难以存活，便托付给懂得养护的人；健壮合适的个体，安放于道观放生池，让它们获得安稳的归宿。真正的善，不是一腔热血的盲目，而是带着审慎、体察现实的慈悲。

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