我变好，是为了滋养自己；我认真工作，是为了安身立命；我疗愈内心，是为了让自己安稳自在。德西效应

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吴月波老师讲人格剧本，继白熊效应之后，再讲一个非常关键的心理学效应——德西效应。这个效应，常常藏在亲密关系、自我成长、付出与回报之中，很多人深陷其中而不自知。

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吴月波老师点出，德西效应，由心理学家德西通过实验提出。核心结论一句话：当一件原本发自内心、由内在动机驱动的事情，额外叠加了外部奖励之后，人的内在动力，反而会被削弱。 简单来讲，原本你是心甘情愿去做，一旦开始期待外部回报、物质奖赏、他人认可，原本发自内心的热爱，就会慢慢变质。

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