05 人生就是一场漫长的自我预言

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01.

有这样一个扎心的故事。有个女人，第一段婚姻被丈夫家暴，离婚了；第二段婚姻又被丈夫家暴，又离婚了；第三次遇到了一个脾气极好的男人，可还是被家暴了。

女人眉头紧锁着说：“我实在搞不懂，为什么婚前那么温柔的男人在婚后有这么大的变化，还动手打我。”

但她的第三任丈夫讲了另一个版本：“我和她的感情一直很好，我的脾气也一直很好。但结婚以后，我俩只要发生一点儿争吵，她就会很激动地冲我喊‘有种你打我啊，你是不是想要打我？那你打我啊，你打啊’。在她无数次的挑衅之后，我脑子突然一片空白，真的伸手打她了。”

02.

后来对这个女人的过往经历进行了深挖才知道，这个女人从小就看到自己的母亲被父亲殴打，所以她总认为自己难逃母亲那样的悲惨命运，总觉得“男人没有一个好东西”“男人都是会打老婆的”。

于是，在这几段婚姻里，她不断地试探、求证，甚至是刺激，以至于脾气最好的那任丈夫也“如她所愿”地变成了一个“打老婆的男人”。

惊人的命运法则是：你关注什么，就会吸引什么；你相信什么，就会发生什么。人生就是一场漫长的自我预言。

03.

比如说，你自认“不是读书的料”，那即使你有时间，你也不会用来学习。因为你觉得“读了也不会懂”，那你的考试注定是一塌糊涂的，所以你更坚信“我果然不是读书的料”。

你对某某的印象不好，你就会发现他浑身上下都是缺点，你会越看越不顺眼，然后你们会因为一丁点儿的小事就大闹一场，于是你更加相信“他果然不是什么好人”。

你觉得自己的孩子学习不行，断定他没出息，于是你对他不断地贬低、打击，在你的反复敲打之下，他的成绩注定会越来越差，最终拜你所赐，他真的变成了一个学渣。

又比如说，你质疑成功者，认为别人成功背后都有潜规则，觉得“他升职加薪，肯定是因为跟老板有什么关系”，“我之所以没搞成，肯定是因为红包给少了”，那么你绝不可能凭借实力出人头地。

04.

你否定努力，认为“这个社会早就不是凭本事吃饭了，再拼命也没用”，“普通人是不可能出头的”，那么你就不可能靠努力改变命运。

你不相信人生有更多的“可能性”，你觉得“好机会不可能轮得到我这种人”“没学历、没背景、没人脉，这辈子也就这样了”，那么无论你说的是不是事实，它都会成为事实。

这就是心理学上的“自证预言”，简单说就是：人会不自觉地按自己内心的期望来行事，直到预言发生。

比如说，你喜欢某个人时，你就会在他身上看到越来越多的“可爱”，甚至就连别人觉得“很普通”的特点都被你视为可爱。

而当你坚信“他是个坏蛋”时，你就会有意寻找“他是坏蛋”的证据，甚至采取行动来“帮”他变成坏蛋，最后他真的变成坏蛋了，你还要炫耀一句：“看，被我说中了吧，他果然就是坏蛋！”

05.

又比如谈恋爱。你真想和某个人在一起，你就要坚信“我们会白头偕老，我们会长长久久”，抱着“任何问题都难不住我们，任何阻碍都拆不散我们”的坚定，而不是动不动就在心里怀疑“要不算了吧”“万一分了呢”“好像不合适”。

一旦你觉得“我们不合适”，那么你就会发现你们之间有更多的不合适。一旦你相信“我们是天造地设的良缘”，那么你就会觉得相处过程中的小磕小碰都“问题不大”。

人类的注意力就像一根管道，能够接通世间万物。你把管道接在什么东西上，你就能得到什么。你专注于幸福，就得到幸福；你专注于悲伤，就得到悲伤。

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06.

有个女生写信给三毛：“我今年廿九岁，未婚，是一家报关行最低层的办事员。常常在我下班以后，回到租来的斗室里，面对物质和精神都相当贫乏的人生，觉得活着的价值，十分……对不起，我黯淡的心情，无法用文字来表达。我很自卑，请你告诉我，生命最终的目的何在？以我如此卑微的人（我的容貌太平凡了），工作能力也有限，说不出有什么特别的兴趣，也从来没有异性对我感兴趣。我真羡慕你，恨不得能够活得像你，可惜我不能，请你多写书给我看，丰富我的生命，不然，真不知活着还有什么快乐。”

三毛回了一封很长的信给她，开头部分是这样写的：“不快乐的女孩，从你短短的自我介绍中，看来十分惊心，廿九岁正当年轻，居然一连串地用了——最低层、贫乏、黯淡、自卑、平凡、卑微、能力有限这许多不正确的定义来形容自己。”