允许一切发生15我决定选择自己的命运

允许自己偶尔的失控、崩溃、脆弱，允许给自己一些时间调整、放空、松弛，允许一切，如其所是……

本篇共 14段，仅供读文练习，如侵联删。

 1.

做自己，去做热爱的事

整理旧物，在中学笔记本上，发现了在遥远的少女时代手抄的一段话：

Don't let the noise of other people's opinions drown out your own inner voice.And the most important,have the courage to follow your heart and intuition.They somehow already know what you truly want to become.Everything else is secondary.（不要被他人意见所左右，最重要的是敢于跟从你的内心和直觉。它们知道你真正想成为谁，其他的都不重要。）

过去半年，我的内心一直处在紧张激烈的挣扎中，“内在自我”疯狂冒头，寻求平衡和自洽。

看到少时笔迹，恍然很感动。

“做自己”，听起来很宽泛，具体落地，大约是不随大流，只做自己真正喜欢的事。

2.

心理学有一个概念，叫“心流”。当你全情投入做一件热爱的事时，就会进入心流状态。在这种状态中，你全然忘我，废寝忘食；完成这件事后，你的心灵能获得高度的幸福感和充实感。

如果我们总能进入心流状态，就会拥有更多幸福的体验。

写作时，我常进入心流状态。

高强度地密集写作，始于高考之后。

10年间，平均下来，每月至少有5个夜晚在通宵写作。

平常日子里，我较少熬夜，晚上10点一到，手机和身体就自动休眠。但只要灵感迸发，提笔写文，就不知不觉到东方既白。熬完夜我仍感到精神矍铄，痛快淋漓。

3.

我想这是心流的力量，通俗地讲，是热爱的力量。

热爱之外，有主业，有家庭，辛苦确实是辛苦。

写作于我而言，没有KPI（关键绩效指标），我也不以此为生，却心甘情愿常年点灯熬油，因为这是我“做自己”的选择，一旦放弃，就很难再找到热爱、专注和幸福了。

对那些选择所爱的人而言，时间是祝福；反之，时间就是诅咒。

活一生，是在热爱的事业中时光飞逝，还是在麻木与厌倦中度日如年？

选择权在你。

4.

从小事开始，为自己做决定

如果你一直在跟随主流，没有听从内心做过选择，那么你可以从小事开始，为自己做决定。

朋友聚餐，不再说“随便”，对每一餐饭负责，选择喜欢且健康的餐厅和食物。人一生能吃进肚子的食物是有限的，不能为了充饥，什么都往肚子里填，谨慎选择每一口入口的食物，确保它们都是你喜欢的、有益的。

不合适的衣裤立即处理，彼此消耗的恋人不再拖着，浪费生命的工作趁早丢掉……