心情散文系列
慢下来，静下来21
编者荐语：
现代人身处城市，工作压力大，生活节奏太快，免不了心浮气躁；心中欲望多了，徒生各种烦恼。虽然我们生活水平越来越高，但幸福感却越来越少。身体的疲惫，精神的颓废，心灵的空虚，特别希望能找到一个能够让自己安静下来放松下来的地方（这里必须推荐煜松精致读房间，全天读文超10万字，各种文章题材都有，全年无休）。读书可以令人安静，可以让你的心灵充满希望，可以让灵魂寻得一处歇息之地。
愿本书能让你那奔波的脚步慢下来，停歇片刻。当生活慢了，心就会渐渐静下来；心静了，紧张的精神与肉体也会放松下来。身心放松，压力就会变得云消雾散，幸福也会随之而来。
第八章 爱自由，把心挂上月亮
01
匆忙的人群，滚滚的红尘，这世界是一日浮躁一日，但生命的乐趣绝不在于不停地奔跑，而在于感受这多姿多彩的过程。放慢快节奏的脚步吧，让时间不再时刻都有棱有角，让生活不再总是你追我赶，让心灵不再被烦恼羁绊，远离白日的喧嚣嘈杂、熙熙攘攘，摈弃现实中的如火如荼、波澜壮阔，于星月之下静寂凝然中享受那微波粼粼，静然处之，让净化的心灵在喧闹的世界里张扬着自己的个性，自由地飞翔。生命在世，虽然注定要面对灵魂的孤独，但一定要用自己的光来照亮自己的路。
02
壹 洒脱不羁走一回，拈花微笑天地间
从心所欲，忘怀得失，豁达才能快乐，洒脱方能自由。
人在江湖，身不由己，重重压力之下，你是否已经小心翼翼太久了？日复一日上班下班，你是否已渐渐淡忘了生活的美好？行色匆匆，你又有多久没有停下来寻找蓝天白云？……
每个人都向往自由洒脱的生活，但真正的洒脱是什么？恐怕并非每个人都知晓。很多人为了生活或某种欲望而放弃自己，认为这样就是洒脱。其实恰好相反，洒脱不仅不是放弃自己，反而更重视自己的感受，让自己享受到更加幸福快乐、更加自主的生活。
有一句歌词是这样唱的：“为了天空飞翔的小鸟，为了山间轻流的小溪，为了宽阔的草原，流浪远方，流浪。还有，还有，为了梦中的橄榄树……”你是否感到歌词很熟悉呢？它的作者是著名作家三毛，靠着洒脱不羁的个性，独闯撒哈拉，至今还有多少人难忘的梦里花落。如今，几乎全世界都知道三毛的《橄榄树》《撒哈拉的故事》《万水千山走遍》……知道她和她心目中的天堂……
03
一生浪迹天涯的三毛特立独行，活出了一个真正洒脱、自由、精彩的自己。尽管三毛已经不在人世，但人们永远记得那个披着长发、携着书和笔漫游世界的充满个性魅力的形象。
人生在世，如白驹过隙，生命从起点走到终点，也只不过弹指一挥间。所有的生命都是如此，短促得让人措手不及，正所谓“时间太瘦，指缝太宽，青春太仓促”。每个人也都因此而惋惜、哀叹，既然如此，何不学着洒脱一些，于天地之间自由自在地走一遭？
洒脱，是一份难得的心境。只有在生命中真正做到洒脱，才会有“天生我才必有用，千金散去还复来”的开怀；只有拥有洒脱，才有“挥一挥衣袖，不带走一片云彩”的飘扬。只有洒脱，才会让你时时刻刻感觉到心灵的自由与宁静、自我的可贵与纯真。
04
有一位老先生特别喜欢收集字画，当然字画也并不都是名家的。他还很喜欢向别人展示他的藏品，并分享他的快乐。
有一次，老先生与朋友们一起欣赏字画。他拿出了一幅大字，只见是一个大大的圆圈，中间有一个繁体的“乐”字。朋友们有些不解，就问这是何意？老先生兴致勃勃地向朋友们解释说，别看这只是一个“乐”字，但它在一个圆圈的里面，就是“乐在其中”啊！看到老先生那陶醉的神情，朋友们也不知不觉地体会到了他的快乐。
是啊，那种“拈花微笑天地间”的豪情，何尝不是一种洒脱呢？可惜的是，很多人在萌生这种心态时，恐怕已经两鬓斑白了。
05
生命中的有些事情真的不值得我们太过于执着，否则只能徒增枷锁，将自己的心紧紧捆绑，毫无自由。生活是你自己的，有时你完全可以反其道而行之，就像那个自己背着行囊浪迹天涯的三毛。怀揣着自己的目标独闯世界，在世人眼中或许很难理解，一个小女子怎么能独自走江湖？然而对三毛来说，自由洒脱地在山水间游历，纵横天地间的生活，才是自己最想要的。至于是否合乎别人的眼光，与我何干？
很多时候，我们也会劝解自己：“活着不容易，何不洒脱自由一些？”说是这个道理，可真正涉及自己，恐怕又没那么洒脱了。这要看每个人对生活的理解、对生命的认知以及对快乐的运用。不要说自己做不到，是我们的奢望太多，舍不得，放不下，背负着沉重的负担而不愿卸下。实际上，这样的纠结大可不必。我们本就是凡夫俗子，能让自己轻松地度过一生才是最真实的道理。试问，面对生活中的各种繁杂纷争，你不洒脱，又能改变什么？皱眉？哭泣？怨天尤人？这些能改变现状吗？不如放下，试着豁达一些，还生活一些平淡，给灵魂一些自如，给自己一份自由的快乐，或许你会发现，这种生活才是自己真正期待已久的。
06
洒脱的情怀，恰似一江春水向东流，奔向大海，气势磅礴，即使千难万险，也要飞落成瀑。心灵自由洒脱之人，往往也具有相当独立的思维和特立独行的生活方式，从不为所谓的尘世而不得释怀，使自己空守一颗生硬的心，更不会为了纷扰的人生而愤世嫉俗。他们常常能看淡世间琐事，不以物喜，不以己悲，活得自在，活得清爽，更能活出自己的风采，潇洒地看淡世间沧桑。
所以，要想获得心灵的自由，就必须学着放慢自己的脚步，放下执念，洒脱一点。洒脱可以将羁绊你心灵的锁链熔化，任你在人世间自由来去而无所牵挂；洒脱能让微笑穿透你的漫漫人生，任你经历千万次磨难后仍然挥洒自如、幸福如初。就如苏轼一般，“莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行，竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生”。这样的人生写照，不就是一种心胸的自由宽广和心性的洒脱不羁吗？
07
洒脱的指向，永远是心境淡然的升华。人生漫长，起起落落，洒脱不羁就是那恒久的地平线，永远为你的生命掌握着一种平衡，让你在得失之间能够迎来光明，也能够送走光芒；能够告别黑暗，也能够承受黯淡。洒脱自由是一幅人生的风景画，淡到极处，若清风；浓到深处，如云雾顿开，飘逸之中蕴含豪迈之气。
洒脱还是岁月篇章里的释怀，让你的心在浮躁的尘世中沉淀下来，帮你在深邃的人生哲理中寻找到生活的快乐，并书写人生的精彩。洒脱不羁走一回，是面对困难、挫折时候的一种境界，是笑的心情、淡的心境、自由的情怀，更是一种包容和豁达的态度。只有洒脱的胸怀，才能如荡漾的春风，让我们无时无刻不在感受天地之间“杨柳依依，晓风莹然”的情怀；也只有洒脱的情怀，才能如涓涓细流一般，为我们的生命注入无穷无尽的活力，生命也因此而散发出永久的馨香。
08
贰 我的地盘，让我做主
若要伸展双翼，随心而行即可。即使不能飞翔，也能感受苍穹的魅力。
周杰伦在《我的地盘》一歌中这样唱道：“在我的地盘，你就得听我的。我个人的特色，未来难预测，坚持当下的选择。在我的地盘，你就得听我的，节奏在招惹，我跟街舞亲热。生活不该有公式，我可以随性跳芭蕾舞，照节拍，手放开，静下来，像一只天鹅把脚尖踮起来。”
是的，我们应该把脚尖踮起来，不受别人的影响，不受别人的掌控，随心所欲、自由自在地舞出自己的节奏，活出自己的精彩。
每个人都有自己的故事。每个人的生活都是一部长篇小说。当人们总喜欢在生活上找依靠的时候，他们似乎忘了，自己的生活应该由自己做主，唯有自己才是自己世界的主角，自己才是自己人生戏剧中的导演。你认为快乐的，就去寻找；你认为值得的，就去守候；你认为幸福的，就去珍惜；你认为有意义的，就去追寻。这世上没有不被评说的事，也没有不被猜测的人，做最真实、最自在的自己，依心而行，无憾今生。
09
想起了这样一个故事：美国前总统罗纳德·里根小时候曾在一家制鞋店定做一双鞋。鞋匠问年幼的里根：“你是想要方头的鞋，还是想要圆头的？”里根不知道哪种鞋适合自己，一时回答不上来。于是，鞋匠就让他回去考虑清楚再来告诉他。
过了几天，鞋匠在街上碰见里根，又问起鞋子的事。里根还是拿不定主意。最后，鞋匠对他说：“好吧，我知道怎么做了，两天后你来取新鞋吧。”
两天后，当里根去鞋店取鞋子的时候，发现鞋匠给自己定做的鞋一只是方头的，另一只是圆头的。
“怎么会这样？这怎么能穿呢？”里根感到很不解。
“等了你好几天，你都拿不定主意，当然就由我这个做鞋子的来做决定了。这是给你的一个教训，不要让别人来替你做决定。”鞋匠淡然地回答。
10
里根后来回忆起这段往事时说：“从那以后，我认识到一点：自己的生活一定要自己做主。如果遇事不能自己做主，就等于把决定权拱手让给了别人。一旦别人做出糟糕的决定，后悔的将是自己。”
在你的人生中，是否也曾经让别人为你做过决定？相信这种情况很多，有些人甚至会发出这样的感慨：从上学到现在，从来都没有真正为自己做过主，一直都把那个属于自己的梦想放在最后的位置，完成了父母的心愿，上了父母喜欢的大学，却在众人的欢呼雀跃中体会到了自己内心的失落。这种成就别人、委屈自己的人生，是我们想要的快乐吗？
11
人，是应该活给自己看的。做一只展翅的雄鹰，没有人鼓掌也要飞翔；做一棵无名的小草，没有人心疼也要坚强；做一朵深山里的花儿，没有人欣赏也要芬芳。快乐是需要自己给予的，幸福是需要自己经营的，成功是需要自己努力的。不需要人人都理解，做事尽心尽力；不需要人人都喜欢，做人坦坦荡荡。自己的人生，本来就应该由自己做主，这既是对自己生命的主动出击，也是对自己生命价值的自我掌控，更是对自己人生旅程的自动调节。
自己做主，是放飞心灵的表现。只有自己做主，我们才能摆脱生活中的种种干扰与喧嚣，自主地选择人生，听到来自内心最真实的声音。
12
著名作家毕淑敏，在经过多年的奋斗后，在离拿到心理学博士学位只剩下一个月时，毅然选择了放弃。面对家人和朋友的竭力劝告，她坚持不改变自己的初衷，坚持自己的人生自己走。她说：“我热爱写作。我担心一个几十万字的心理论文写下来后，我就不会再写作了。学英语是个死功夫，生命对于我这样年过五十的人来说需要特别珍惜，不值得为这些花上那么多的时间。”
为自己做主的信念，让毕淑敏抵御住了别人的说辞，也让她清醒地认识到自己内在的追求。村上春树曾说：“不论别人怎么说，我都认为自己是对的，喜欢的事自然可以坚持，不喜欢的怎么也坚持不了。”自己做主，让我们的心灵获得了自由，也让我们坚定自己的人生步伐；而跟随他人而行，会让我们失去对人生的判断力，导致盲目地追求一时的狂热，在拥挤繁华的生活中，找不到人生的方向。
13
凡事自己做主，让心灵自由，也是勇敢地面对人生的表现，是成熟独立的标志。股神巴菲特的儿子霍德华就曾坚持自己的路。他热爱农场，自己购买田地种植大豆玉米，拒绝父亲丰厚的物质财产，坚持与大豆玉米做伴，每天在田间劳作，快乐得像个孩子。尽管农人的生活平凡而不富裕，但他却比跟随父亲的脚步更快乐、更自如。
配音演员季冠霖面对别人嘲笑她甘愿待在没有灯光的背后很愚蠢时，勇敢地回击说：“这是我喜爱做的事。我若听信了这些话而使劲往光彩夺目的台上钻，便失了人生的主动性，让别人牵着鼻子走了。”坚持走自己的路，任由自己的地盘自己做主，让季冠霖勇敢自如地面对自己所热爱的人生和事业，不依傍别人的说辞而活。
14 杀青段
在自己的地盘为自己做主，可以让我们的内心更踏实、更成熟、更自由，也更勇敢。虽然这个过程有时少不了否定、排斥甚至嘲笑，但请相信，唯有如此，才能让我们挖掘出自己与众不同的一面，就像林语堂在《我的愿望》中所说的那样：“我们要有能做自己的自由和敢做自己的胆量。”
人生就是一个剧本，而你就是那个讲故事的人，同时你也是剧本中的主角，需要你来演绎自己的人生。不论是奋斗还是拼搏，不论是成功还是失败，你都会为你人生的每一站涂上浓墨重彩的一笔。我的人生与他人无关，是我的选择，是我的安排，是我自己不悔的路，我的人生就是我的地盘，由我做主！
毕竟，生命中没有了自由和自主，一切也就失去了意义！
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