【578489】
读物本·越过内心那座山05
作者:抒凡
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【注明出处转载】读物本 / 近代字数: 4278
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基本信息

创作来源转载作品
角色0男0女
作品简介

改变能够改变的,接受不能改变的,我们便能获得自由!

更新时间

首发时间2023-01-23 16:10:27
更新时间2023-01-23 17:04:00
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剧本正文

(仅供朗读练习之用,入侵联删)

 

第四章 秘密型牢笼

1.

一个屁股坐在两把椅子上

诚实,从对自己说真话开始做起。

Honesty starts with learning to tell the truth to yourself.

匈牙利有这样一句谚语:“如果你有一个屁股,却坐在两把椅子上,你就会变成一个半吊子。”

如果你正在过着双重生活,这种生活就会让你左右为难。

当你拥有自由,你就能活得真实,就能不跨坐在两把椅子——理想的自我和真实的自我——的间隙上,并找到自己的位置。你要学会坐在你自己的成就感这把椅子上。

 

2.

罗宾来见我的时候,她的生活状态是“正在两把椅子中间挣扎”,她遇到的难题是婚姻危机。为了满足丈夫的各种苛刻要求,她每天都精疲力竭,婚姻生活没有激情,乏味空洞。她总觉得自己需要戴上氧气面罩才能挺过糟糕的一天。为了追求快乐和逃避自己的婚姻,她有了外遇。

欺骗是一场危险的游戏,没有什么比寻找一位新的爱人更刺激了。躺在新的床上,不用讨论谁倒垃圾,不用考虑轮到谁开车载着拼车出行的人去踢足球。与新的恋人在一起不用负责,感到的只有快乐。但这种关系却只是暂时的。

 

2.

与情人交往了一段时间后,罗宾觉得自己变得很开心、很乐观,得到了滋养,也能忍受家里的现状了。这是因为她对感情和亲密关系的需求在别处得到了满足。可是好景不长,她的情人给她下了最后通牒,让她在丈夫和情人之间做出选择。

她不知如何是好,陷入困境,于是第一次找我做心理咨询。第一次咨询的时候,她反复比较两个让她很难做出选择的选项。离婚会让情人满意,但她的两个孩子就会受到伤害;如果不离婚,她的情人就会离开她,而那个人让她觉得自己被人珍视。她要么选择孩子,要么选择自己的幸福感。

 

3.

但是,对她来说最重要的选择并不是与哪个男人在一起。她现在怎样对待丈夫——疏远、躲避或隐瞒秘密,以后也可能会怎样对待情人,甚至会以同样的方式对待其他与她保持亲密关系的人。想要摆脱这种情况,她首先要做出改变。她获得自由的关键不是选择正确的男人,而是找到方法让自己在任何关系中都能表达自己的欲望、希望和恐惧感。

不幸的是,人们的生活中经常出现类似问题。即使一段婚姻是因激情和联结开始的,这段婚姻也会渐渐变得乏味。

 

4.

日复一日,年复一年,人们在不知不觉中建造了一座牢房。影响婚姻关系的因素通常包括金钱、子女、工作、家庭或疾病带来的压力,而且,由于夫妻双方缺乏时间或技巧及时处理这些问题,烦恼、愤怒和受伤感会日积月累。一段时间之后,双方就更不愿意表达这些感受了。因为每次表达感受都会导致争执,气氛也会很紧张,所以双方干脆就会避免谈论和交流。在意识到婚姻出现问题之前,他们实际上就已经不再亲密了。他们对别人敞开心扉,让别人填补自己的缺失,这也是婚外恋出现的契机。

 

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